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tl-wn322g-滑板入門教學(xué)

滑板是街頭文化的重要部分,也可以說是現(xiàn)如今很多極限運動的鼻祖。滑滑板是一件非常cool的事情,深受廣大青少年和各路潮人的喜愛。很多滑板新手入門時不知道如何下手,下面就為滑板萌新們簡單介紹一種滑板入門的方法。

tl-wn322g,滑板入門教學(xué)?

滑板是街頭文化的重要部分,也可以說是現(xiàn)如今很多極限運動的鼻祖?;迨且患浅ool的事情,深受廣大青少年和各路潮人的喜愛。很多滑板新手入門時不知道如何下手,下面就為滑板萌新們簡單介紹一種滑板入門的方法。

了解滑板站法

對于新手來說,要學(xué)滑板第一要知道自己是哪種滑板站法:一種是左腳在前,腳尖向右,也叫正向站法;另一種是右腳在前,腳尖向左,也叫反向站法。

normal(一般腳位正滑)

一般腳位正滑分regular還是goofy。regular:左腳為前腳,右腳push的腳位。goofy:右腳為前腳,左腳push的腳位。

Fakie(倒滑)

腳位與正常一樣,但前進方向相反,點板腳不變

Switch(反腳正滑)

前進方向與正常相同,但腳位相反,點板腳相反

Nollie(反腳倒滑)

前進方向與正常相同,但點板腳相反

由于這四個不同的腳位,所以一個招都會有四種腳位變化成四個招,新手不必過早接觸Switch。

入門招式詳解

一般新手入門,可以按照以下順序來練習(xí)必學(xué)的滑板招式。

基礎(chǔ)必學(xué)招式

上板和下板

這是兩個比較入門級一點的動作,而且相對新手來說簡單一點。

上板:第一找到我們的習(xí)慣腳,先將我們的腳放在滑板兩個釘子的位置,踮腳,找到我們感覺最穩(wěn)定的那只腳,第二選擇這只腳當(dāng)前腳。接著把我們的肩膀轉(zhuǎn)過去,后腳踩在四個釘子的位置,這個動作可以重復(fù)練習(xí)。

下板:按照上板的動作,將前腳從橫向恢復(fù)為縱向,第二后腳找一個比較合適的時機,蹬下來減速,再把前腳蹬下來就可以了。

滑行

動作要點:滑手將習(xí)慣的那只腳(我們動圖里稱前腿)踏在滑板的中前部。另一只腳(我們稱后腳)踩在地上,重心集中在腳。用后腳腳掌蹬地,使滑板向前滑動,第二把后腳收上來踩在滑板尾部,保持站立的平衡,滑行一段,再用后腳蹬地,重復(fù)動作。

拐彎(S型滑、壓彎)

動作要點:前后腳站在四顆橋釘上,用身體帶動腳壓滑板,使滑板前后搖擺,注意往前壓時不要只用肩膀往前趴,往后時不要躺。

剎車(停止、剎停)

動作要點:用平常撐滑地面的腳根磨擦地面,使速度減慢;也可用后腳將滑板翹起處用力壓下,使板子成45度立刻停止。新手具體剎停方法如下。

一腳剎停:在滑行的基礎(chǔ)上,把后腳放回地面,讓腳掌慢慢接觸地面,在速度很慢時,可以直接一腳剎停。

尾剎:ollie的腳位,練習(xí)原地的抬板,重心放在**,記住前腳放松,后腳才能壓下,熟練以后,可以嘗試滑行去練習(xí),想著往前推即可。

蕩板

Ollie之前學(xué)學(xué)蕩板對板性提高有很大幫助,蕩板好早以前叫蛇行,蕩快了有點小時候玩的游龍板(也叫活力板)感覺。

動作要點:第一我們在原地起步,不用滑行,壓板尾的腳位,重心放在兩腳之間或者前面一點,自己找準(zhǔn)一條直線,以這條直線,反復(fù)向左右壓板轉(zhuǎn)向各45度。在這里,是以這條直線所需要轉(zhuǎn)的角度,但實際先向左轉(zhuǎn)45度以后,向右轉(zhuǎn)的是90度。運用這種方法能讓板在不蹬地的情況下,持續(xù)前進。

豚跳(ollie)

豚跳是指用雙腳帶板起跳,它在滑板里面屬于最基礎(chǔ)的一個滑板技能,也是進入滑板國際的門檻。切記!作為新手不要過早地去練習(xí)其他動作,后面的動作都需要一定的Ollie基礎(chǔ),一定要把Ollie的基礎(chǔ)打好,這樣練習(xí)其他招式的時候也會很容易。

ollie的來歷:ollie這一動作由美國滑手allangelfand首創(chuàng),而他的小名就叫“ollie”。1979年,15歲的allan在福羅理達(dá)州的好利塢市的一個滑板公園中**練,在一個碗形游水池中,他發(fā)現(xiàn)自己竟然可以不必手抓板而帶板騰空。他的伙伴就將這個動作稱為“ollie”。

動作技巧:把前腳放在板釘后面一點點,后腳放在板尾一半的位置,第二把你的重心放在兩個腳中間,肩膀與滑板平行,眼睛要看著板的下方,前腳需要向斜上方刷板,把滑板帶到空中。

此動作可以看以下教程視頻,有非常詳細(xì)的分解:【【Ollie教學(xué)】AK大叔慢動作極致分解Ollie細(xì)節(jié)】 https://b23.tv/zyM9hIE

進階選學(xué)招式

下面這些動作都需要ollie基礎(chǔ),新手小白一定不能輕易嘗試,在學(xué)會基礎(chǔ)動作之后,可以再去慢慢練習(xí)。

滑后輪(manual)

滑后輪:是指滑行時利用后輪作平衡,并保持一定的速度后,以后腳輕壓板尾抬起前輪(板尾不著地)僅以后兩輪滑行。

動作要點:第一我們站到滑板上,找好自己的腳位,第二把重心放到你的后腳,前腳作為輔助,用你的腰部來支撐平衡。注意,做這個動作時,上身不要隨便地晃動。

踢翻(kickflip)

這是馬路式的根本動作。學(xué)習(xí)此動作前,必須練會ollie,后腳向下點板前腳和Ollie刷板類似,用腳尖向板頭45°方向刷板使滑板完成向后翻板縱向旋轉(zhuǎn)360°。

動作要點:后腳置于板尾(腳掌重心置于板尾中間),前腳置于前橋螺釘附近,與板邊際大致成45度,兩腳跟最佳置于板邊際以外。好像ollie,后腳壓板打地,前腳向上帶板。在前腳腳尖到達(dá)板頭時輕輕向前外側(cè)踢出,一起身體躍向空中。耐心等候板轉(zhuǎn)過360度,以后腳接板,第二身體站回板上,屈膝以緩沖。

腳跟翻(heelflip)

與上一動作相似。但前腳站姿不一樣:前腳尖應(yīng)置于前腳螺釘后一點的方位,以感覺舒服為宜,腳趾頭坐落板邊際以外。ollie后以前腳腳跟向前內(nèi)側(cè)踢出,注意用力別太大,一起身體脫離滑板,待板垂直轉(zhuǎn)變360度后以后腳接板即可。

手抓板(bonele)

動作要點:手抓板,前腳踩在地上彎腰,如果你是右腳在后就用右手抓板,抬起滑板,后腳配合滑板同時運動,但不要用力壓板,前腳順勢跳起落回到板上,在滑板落地之前,雙腳同時落回到板上,當(dāng)你掌握原地手抓板以后,就可以在滑行中加入這個動作。

滑板入門心理

初學(xué)者練習(xí)時有很多問題都是屬于心態(tài)上的問題,要入門滑板先要做到以下兩點。

①不畏懼困難。第一,要知道滑板有一定的難度,所以選擇滑板就是你決定挑戰(zhàn)自己,如果你是那種無法接受挑戰(zhàn)的個性,也許你應(yīng)該考慮放棄。

②不要怕丟臉。初學(xué)者要專心自己的練習(xí),只要小心自己不要撞到人,或是擋到別人的路線,至于別人對你的看法,不重要。

如何挑選滑板

簡單來說,新手選擇第一塊滑板主要根據(jù)自己預(yù)算、審美方面的喜好以及以后的使用場景來按需選擇即可。在選一塊合適的滑板前,我們先來看一下滑板的構(gòu)成。一般我們會說滑板是由以下板面、滑板支架(橋)、輪子、軸承、砂紙、橋釘+螺母六個大部件構(gòu)成。新手挑選滑板的渠道可以去本地的滑板店,也可以選擇**。下面是一些選購時的基本建議。

板面

板面就是滑板的板的部分,也是滑板中最重要的部件之一。大部分板面都是七層楓木通過冷壓或熱壓等技術(shù)壓制而成的,其中板面的最底下一層往往會有用熱轉(zhuǎn)印技術(shù)印制出來的圖案。國內(nèi)的話板面的價格一般在 200 – 600 的價位之間,大家可以根據(jù)自己的喜好來選購板面,各種圖案都是可以的,只要你喜歡就好。對于板面的選購,最重要的一點其實是尺寸。

兒童板面:如果是孩子自學(xué)滑板的話,兒童板面是比較好的選擇(注意不是超市里的玩具板啊啊啊)。兒童板的尺寸寬度應(yīng)該在 7.3 – 8.0 英寸之間,相比一般的滑板要窄一些,長度也應(yīng)該在 28 英寸起。雖然很多滑板廠商都不會生產(chǎn)比這個尺寸更小的滑板,但其實 90 年代的時候大家滑的都是這么小的板,所以也不要緊。

全能板面:如果你是個青少年或者青壯年,想學(xué)習(xí)街式滑板或者碗池滑板的話,寬度在 8.0 – 8.38 英寸之間的滑板會是比較好的選擇。如果你長得比較矮小的話,那就用寬度在7.75~ 8.0 英寸左右的板吧,反之亦然。一般說來,鞋碼在 41 – 43 碼之間的人選擇這個寬度區(qū)間的板面都是可以的。

U池 (碗池)專用板面:在滑弧面的時候,往往都想保持一個比較低的重心,這時候我們就需要寬度較寬的板面來保持平衡,因此寬度在 8.5 英寸及以上的板面往往是碗池滑手的最愛。不過有一點需要注意的是,尺寸更大的板面,我們在 ollie 或者做翻板動作的時候就需要用更大的力氣,因此如果你想在弧面上玩各種翻板動作的話,就要考慮到這一點。

滑板支架

滑板支架也稱為橋,它是連接板面及軸承輪子的重要部件。相對其他部件而言,它的損耗沒有那么大,因此選擇一對好的支架可以用很久。支架有高矮和軟硬之分,俗稱高橋和矮橋,硬橋和軟橋。對于新手來說,軟橋更靈活,轉(zhuǎn)彎性能比硬橋好很多,但同樣硬橋的平穩(wěn)度會更好。

橋的種類:從支架高度(Height)來看,我們可以把橋分為高橋(High)、中橋(Min)、矮橋(Low),三種高矮程度不同的橋也有著不同的特性跟功能。

矮橋(Low):矮橋的高度一般在46mm-49mm,因為高度不高,板面的距離跟地面近,所以重心低,滑起來也是最穩(wěn)的,做翻板動作時更快,適合街式滑板。矮橋不能用尺寸過大的輪子,防止在做招時咬輪,所以不同高度的橋也要搭配不同大小的輪子哦。

中橋(Min):中橋的高度一般在50mm-53mm,是最**的尺寸,如果新手不知道自己適合矮橋還是高橋,那么就選中橋吧,用來滑街頭和板場都可以。

高橋(High):高橋的高度一般在53.5mm-58mm,因為高度高,板面距離地面遠(yuǎn),所以點板時板面傾斜角度大,做出來的ollie更飄一些,爆發(fā)力強的滑手更發(fā)揮高橋的優(yōu)點,高橋也很適合玩碗池。

橋的PU:PU墊則是在滑板橋中起到控制和轉(zhuǎn)向的作用,保證支架靈活的的靈魂,硬度的表示和輪子是一樣的,數(shù)值越大則越硬,PU硬度越高,轉(zhuǎn)向越不靈敏,PU越軟則越容易轉(zhuǎn)向,但是也不是越軟越好,具體要看你的體重來選擇,如果你體重比較大則應(yīng)該選擇硬度越大的PU。

橋的硬度:關(guān)于硬橋和軟橋,很多新手都傻傻分不清兩者的區(qū)別,橋越硬,意味著越穩(wěn)定。一般根據(jù)經(jīng)驗,建議新手一開始可以選擇硬橋,以后再根據(jù)個人情況去選擇要不要軟橋。另外需要注意的是,在一般情況下,為了提高做招落地后的穩(wěn)定性和轉(zhuǎn)彎的靈敏度,前橋要比后橋擰松一些些。

輪子

一般說來,滑板的輪子主要是為街式滑板和碗池滑板設(shè)計的,在形狀、尺寸、硬度和顏色上都有區(qū)別(板場用的輪子會綜合一些特點)。而對于新手來說,輪子的硬度尺寸最重要,尤其是硬度是最需要考慮的因素。

輪子硬度要夠硬:硬輪(比如101A或以上)會更容易打滑,雖然聽起來很可怕,但在實際的滑板過程中,打滑往往能夠讓你避免很多不必要的受傷。輪子的打滑能使我們更自然、平滑地摔出去,而不是直接整個人卡飛了。還有就是,硬輪更容易橫剎(powerslide),橫剎是很有趣且簡單實用的一招,在沖坡或者需要急剎的時候尤為適用。

輪子尺寸很重要:對于輪子的尺寸也就是直徑,大家也會在滑板不斷進步的過程中找到自己的偏好,但對于新手來說,50mm – 55mm 是比較合適的尺寸。如果你的橋是矮橋的話,那就選直徑在 50mm – 53mm 之間的輪子;如果是高橋的話,就選 50mm – 55mm 的輪子。直徑大的輪子在滑起來的時候會更順而且更快,續(xù)航更久,對地面要求更低,但 52mm 的輪子也足夠在一般的路面、板場上滑行了。

軸承

為了能讓輪子在橋的兩端飛速的旋轉(zhuǎn),我們還需要八顆軸承。和橋釘以及螺母一樣,因為行業(yè)內(nèi)的標(biāo)準(zhǔn)化,所以你不需要**心大小,軸承擁有非常多的材質(zhì):鋼、鈦金、陶瓷,好的軸承轉(zhuǎn)的更快。但對于一個新人來說,任何超過200塊的軸承都是多余的(如果你預(yù)算充足那可以無視這句話)。一套 Bones Reds 或者 Bronson G2 足矣。

砂紙

在板面的上方就是讓滑手們像魔術(shù)一樣跳起來的秘訣——一張砂紙。粗糙的表面可以提供給我們足夠的摩擦力,配合板面的弧度我們就可以做出來各種眼花繚亂的動作。砂紙擁有非常多的樣式,是彰顯個性的好選擇。當(dāng)然,你也可以自己動手繪制屬于自己的砂紙。在購買砂紙時記得選擇顆粒細(xì)膩、摩擦力強的,低價粗糙的滑板砂紙對你的手和滑板鞋都是一種摧殘。

橋釘和螺母

通過安裝不同顏色的橋釘是讓初學(xué)者學(xué)會分辨板頭和板尾的方式之一。而將輪子和軸承固定在橋上的就是我們的螺母了。它并沒有太多的講究,但是隨著動作的練習(xí)會出現(xiàn)變形、磨損,推薦大家一個月進行一次更換。

滑板護具

初階滑手更需要購買一套專業(yè)的滑板護具,這樣我們才能更安全、更快速地掌握滑板!市面上常見的滑板護具包括頭盔、護膝、護掌、護肘等。下面就滑板護具做一下簡單的介紹。

頭盔:在滑板中,我們應(yīng)該佩戴的是這種圓形的頭盔,盔內(nèi)會有一層海綿,在佩戴時除了能讓頭部感到舒適外,還能為我們的前額和后腦勺提供一定的保護,在摔跤時能有效減降低撞擊帶給頭部帶來的傷害。

護膝:對于護膝來說最有意義的發(fā)明便是塑料護膝的發(fā)明,佩帶任何一款護膝都比沒有佩帶護膝要好。從外表來看,護膝有點像放大版的護肘,但實際上它們之間的區(qū)別還是很大的。因為防護面積大,所以護膝要比護肘厚很多,在膝蓋部位有一塊大弧形硬質(zhì)膠殼,后面有彈力帶和可調(diào)節(jié)的魔術(shù)貼,讓護膝能更貼合我們的腿部。

護掌:一般來說,專業(yè)的滑板護掌前后部位都會有一塊EVA材質(zhì)的內(nèi)飾材料,在我們雙手撐地的時候會起到減震的作用。在手掌根部至手腕處的外表,還會有一塊曲直板,這塊板也是直接與地面摩擦的部件。

護肘:護肘在肘關(guān)節(jié)處會有一塊硬質(zhì)膠殼,內(nèi)里會縫制上海綿軟墊,最大可能來保護我們的手肘,上下部分一般是可調(diào)節(jié)松緊的魔術(shù)貼,一般護肘如下圖這樣子。

教學(xué)視頻推薦

滑板教學(xué)視頻推薦:【1985滑板教學(xué) 】 https://b23.tv/gC2U37K

新手如何學(xué)畫畫?

大部分人認(rèn)為學(xué)畫畫,認(rèn)為需要學(xué)3-5年,但其實不是這樣的。

新手入門畫畫只需要從簡單的線條開始練習(xí),感受光影,逐步進行形狀與體積的練習(xí),便可掌握畫畫的基礎(chǔ)。

下面讓我們一起來學(xué)習(xí)吧!

如何準(zhǔn)備工具

方法一:

紙筆

推薦使用鉛筆、自動鉛筆。

常用品牌:櫻花牌、斑馬牌。常見規(guī)格:0.5mm,0.8mm。

筆芯:輝柏嘉、櫻花牌

橡皮:輝柏嘉、櫻花。推薦用可塑橡皮,手感很好。

紙:用A4紙即可,推薦80g的,比市面上常見的70g的手感更好。

方法二:

數(shù)位板+臺式機

1、數(shù)位板推薦型號:wocam672,wocam 4100

壓感:數(shù)位板的壓感是敏感度,壓感越大,敏感度越好。壓感2048可以滿足入門級要求、4096可以滿足職業(yè)級要求。

2、防摔繩,建議配套防摔繩,這樣可以讓你的筆頭不容易摔壞。

3、臺式機&筆記本:32位的內(nèi)存,intel i5以上的配套即可滿足需求。

方法三:

iPad pro

1、IPad pro有優(yōu)秀的便捷性,可以替代筆記本電腦。10.5英寸即可滿足需求。

ipad+ipencle,可以直接用戶繪畫;ipad+數(shù)位板,ipad當(dāng)做顯示屏,數(shù)位板可以當(dāng)做繪制工具;ipad+mac,可以把ipad當(dāng)手繪板使用,mac作為顯示屏

如何畫好線條

畫好線條,是畫畫的前提。初學(xué)者覺得線條難畫,是由于剛接觸繪畫,熟練度不夠,畫不好是很正常的。隨著這量和時間的積累會慢慢變得熟練。我們接下來來學(xué)習(xí)線條的概念和功能。

可參考視頻:https://www.bilibili.com/video/BV1KL4y1W726/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click

第一步:

學(xué)會畫素線

素線,就是沒有變化,干凈清晰的單線。素線的繪畫,在所有繪畫場景應(yīng)用中都是最基礎(chǔ)的一環(huán)。繪畫好了素線,才能讓觀眾看清楚畫的是什么。

步驟1

學(xué)會定點連線

畫線,本質(zhì)上是對兩個點的鏈接。因此,我們需要第一確定兩個點在哪里。

現(xiàn)拿點 a 到點 b 舉例,如果先預(yù)判的點 a 與點 b 知道他們的位置,那么就能很清晰的連接點 a 與點 b。如果確定點 a但不太確定點 b, 那么就會變成第二條線,雜亂無章。 如果既無法確定點 a, 又無法確定點 b,就會變成第三條線。這兩條線都不夠清晰。

因此,需要學(xué)會預(yù)判畫作,確定點位安排。

拓展一下,畫一個形狀,就是從點 a 到點 abcd, 最終到一幅畫的定點連線。所以想畫好線條,乃至于想畫好一幅畫,都要先進行預(yù)判,確定畫面中所有點的關(guān)系。

步驟2

用石膏進行練習(xí)

初學(xué)者要先從石膏幾何體學(xué)起,因為他點位明確,結(jié)構(gòu)簡單,這種練習(xí)需要練習(xí)六十小時左右,基本上就可以掌握。

步驟3

長線條的繪制

長線條的繪畫建議使用接線練習(xí)法。接線的是指先打好草稿,第二再一小筆接小一筆地去繪制短線段,最后拼出一條長線條,這個技巧要注意的是上筆的尾線要有筆鋒,這樣接線時不容留出破綻。

小貼士:

其他練習(xí)方法

三筆定型法:在初學(xué)階段有很多人會有蹭線的習(xí)慣,三筆定型法就是強迫自己先看到點位,再去作畫,一筆試錯兩筆糾正,三筆確定超過三筆,就需要提醒一下自己自己是否進入了無腦般的機械作畫狀態(tài)。

畫螺旋以、定點連線、畫氣字。這些練習(xí)非常適合在正式開畫前或者自己平時無聊時。 練習(xí)三到五分鐘,久而久之,就會提升手眼協(xié)調(diào)能力,以及手部的靈活度。

第二步:

學(xué)會畫線條的強調(diào)性

線條具有強調(diào)小編綜合來說的作用。在同樣一組線條中加強某一段了,就會讓你注意到它。

方法1:

從外至內(nèi)線分層法

步驟1,以這個人物舉例,在素線的基礎(chǔ)上先去強調(diào)外輪廓。

步驟2,加強外輪廓之后,你會發(fā)現(xiàn)手部埋沒在了細(xì)節(jié)里,無法一眼分辨,那么就需要加強手臂輪廓,讓他在重度的線條中跳出稱為比外輪廓線細(xì)比豎線粗的二級線。

步驟3,按照這個邏輯順序,接著往下做圖。 從外到內(nèi),手臂的裝飾肯定沒有外輪廓和手臂重要,所以接著降級為**線,直到最后剩下素線。繪畫完成。

方法2:

線條的視覺引導(dǎo)

加粗的線條,會引導(dǎo)觀眾的目光,讓他們?nèi)リP(guān)注你想讓他們關(guān)注的地方。

以畫一個人為例,你的主視覺停留是在頭手腳上,第三是關(guān)節(jié),至于直來直去的手臂與腿部都是一晃而過,不會過多關(guān)注。所以我們的線條也應(yīng)該多在這些視覺停留的點多做文章。第一肯定是將外輪廓加重,同時也加重轉(zhuǎn)折處于關(guān)節(jié)處以及頭手腳,以達(dá)到強調(diào)和視覺停留的目的。

方法3:

學(xué)會用線條提現(xiàn)光影

光的強弱與力量感,也可以通過線條的粗細(xì)來表現(xiàn),比如在光強的地方和有張力的事物上,把線條畫得細(xì)。一些受重力垂墜影響的物體,承受重力的位置筆觸重一些。繪畫時將他們組合運用,會讓線條顯得高級。

拿人物舉例,在素線的基礎(chǔ)上,去觀察人體。由于上眼皮、鼻翼、唇線、下巴都有投影,需要加重一下,從而體現(xiàn)觀感。另外臉部一些轉(zhuǎn)折是骨頭,比較重要,也需要加重強調(diào)一下。這樣效果就會比素線稿好很多。

拿肌肉來舉例,把膨脹的肌肉中間處,畫得薄一點來體現(xiàn)肌肉張力。這是美漫經(jīng)常使用的方法

第三步:開始正式繪畫

步驟1:繪制線稿

這一步可以隨意一些,大致畫出你想要的形狀。

步驟2:繪制精草

用三筆定型法去繪制精草。這一步要注意不要出現(xiàn)粗細(xì)等長的蹭線,不然等到繪畫成稿時,無法確定哪一根是正確線條。動筆之前先動了三思而后行。草稿階段要繪制完所有的正確線,才能算繪制完畢。

步驟3:豐富線的內(nèi)容

確定了線的級別。第一加重了外輪廓、接著去加粗轉(zhuǎn)折部分,比如褲腳的位置。再去加粗一下投影的區(qū)域,體現(xiàn)一下光感。畫到這里,你的線稿基本就算合格了。

練習(xí):線條臨摹練習(xí)

平時適合臨摹學(xué)習(xí)的畫師,推薦愛德華吉頓、鳥山明以、金政基這三位前輩的線稿,基本上是**線。建議臨摹一百張以上。

如何畫形狀

第一步:認(rèn)識形

簡單地說,畫形狀是將三維世界通過我們?nèi)搜坜D(zhuǎn)化為二維畫面寫在紙上。繪畫就是畫形狀。畫面中的形并不只有我們所謂的客觀物品,而是二維化的形狀拼接。

視頻可參考:https://www.bilibili.com/video/BV1G5411n7dM/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click

第二步:確定形

方法一:陰陽型

這個是一個萬金油工具。我們可以把任何一個畫面拆分為陰形,陽形,用這兩個形狀,來互相辯證畫面是否正確。

方法二:九宮格起型法

將一幅畫打上格子,在另外一個同樣格子的圖紙中,按照坐標(biāo)一格一格的畫,就可以把一幅畫臨摹出來。

第三步:畫準(zhǔn)形

步驟1:用陰陽型畫法。畫出線條,區(qū)分出畫面整體的陰形和陽形。

步驟2:繼續(xù)用陰陽型畫法,用先大后小的原則,將大塊的形狀劃分出來。

步驟3:用九宮格畫法,開始繪制細(xì)節(jié)。找到鼻子、嘴角、眼角這些轉(zhuǎn)折,畫上定型點位。 畫完轉(zhuǎn)折點后,整幅畫對比一下,調(diào)節(jié)一下相對位置,就得了準(zhǔn)確的形狀。

步驟4:把轉(zhuǎn)折點連接成素線。

步驟5:補充上陰形的顏色填充,繪畫完畢。

如何畫體積

視頻可參考:https://www.bilibili.com/video/BV1ji4y1N7L9/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click

在二維平面畫出三維感的方法,稱之為**。嚴(yán)格來說,**可以歸類為數(shù)學(xué)。

常見的繪畫中,會通過物品遮擋來表達(dá)體積感。

另外,近大遠(yuǎn)小也是常見的**方法。

第三是,近實遠(yuǎn)虛。

最后,是近疏遠(yuǎn)密,如圖。

第一步:學(xué)習(xí)什么是視平線

要進行繪畫,第一我們要知道什么是視中線,視平線和地平線。

視平線,就是我們眼睛正視前方的水平線。

當(dāng)視中線、和視頻線重合時與我們的眼睛保持水平中立,這種情況叫做平視。

當(dāng)我們向下看時,視線脫離視平線向下,這就是俯視。從眼睛處延伸一條直射于眼睛正在看到的場景。這條線我們稱之為是視中線。

當(dāng)我們向上看時,也就是視中線會跟著眼睛一起水平向上脫離視平線,這就是仰視、

視中線,是我們的目之所及,會跟著我們的眼睛變化而變化。視平線始終水平,位于眼部位置,它是界定仰視與俯視的一把水平??偟膩碚f,視平線會將畫面切割,視平線上便是是仰視。視平線下方便是俯視。

第二步:學(xué)會繪制一點**

一點**,又稱平行**。一點**只能畫出正面朝向你的一面,它是與你的視線平行的。

步驟1:畫出視平線

我們要第一畫出視頻線,因為我們要確定一個方形平視還是仰視或是俯視,都需要我們的視頻線作為標(biāo)識。

步驟2:畫出正面的形狀

正面是不會產(chǎn)生形變的,因為它是正面對著你、如果你看到是一個方,那么它就是一個方。

步驟3:找到消失點

這個集中消失的點,我們叫它消失點,就像剛才演示一樣,當(dāng)你看到一個大正面對其他面都是慢慢消失一點

步驟4:連接點與消失點

連接消失點,畫出物品的厚度

常用工具1:X工具

X工具的用途是用來找到方形的中點。如圖我們看到方形a, 現(xiàn)在我們來看到對角線得到中心點b。 這樣同理可用無限循環(huán),找到每一個方形的中點。

在平面中相等,那么在**中一樣相等。因此我們在一個斜著的方形中畫對角線,也可以找到在**中的方形的中點。

常用工具2:N工具

如果我們想在**中畫出間隔相等的物體,那么就需要這個N工具。

步驟1:第一我們確定我們想要的間距,畫出垂線,這就是距離最近方形的第一條邊。

步驟2:先用X工具,連接原有方形的對角線,這樣就找到這個方形的中點。

步驟3:從方形的中點,畫出一條與**線平行的線,與方形的邊相交得到了點A。

步驟4:第二我們再從方形的端點B,延伸到點A,相較于**線,得到了點C。

步驟5:從點C出發(fā)。畫一條與**線垂直的線,我們就畫出來了兩個完全相同的方形。重復(fù)如此,可以得到多個相同的等距方形。

在平面中可以這么**,在**中也同理。 因為連接點很像是字母N,所以稱之為N工具。

小貼士:X工具與N工具結(jié)合示范

我們來嘗試畫一個有許多柱子和吊燈的走廊。

步驟1:我們第一利用N工具來畫柱子。確定了柱子之間的間距相同,可以畫出多個柱子。

步驟2:第二用X工具來畫等。確定每一點燈都在格子中間部位。

步驟3:接下來添加一些細(xì)節(jié),就完成繪畫了。

常用工具3:對角線消失點

我們在繪畫固定大小的方格時,使用這個方法。

步驟1:確定視平線,與視平線上的消失點A。

步驟2:接著按照一點**,連接消失點與方形的端點,確定方格大小。

步驟3:從方形畫出對角線,延伸至視平線交叉,得到了對角線消失點B。

步驟4:從方形邊角連接點 b ,得到了交叉點 c 和 d 。

步驟5:從消失點連接點d,且貫穿。從點 c 出發(fā),橫向平行畫出平線線。我們就得到了在**中完全相同的四個方形。

步驟6:重復(fù)這個步驟,我們就會得到無數(shù)個相同方形。

步驟7:間隔填上顏色,就畫出了一個鋪好的地板,我們可以把它翻轉(zhuǎn)得到天花板。

第二步:兩點**

兩點**,特點就是我們?nèi)说囊暰€不再和物體平行,而是物體總有一個轉(zhuǎn)折角對著我們。

視頻可參考:https://www.bilibili.com/video/BV1ji4y1N7L9/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click

步驟1:還是先畫出視平線。確定消失點H和L。

步驟2:畫出一條垂直線。從這條線的兩個端點出發(fā),向兩個消失點連線,我們就得到了方程的兩個側(cè)面

步驟3:找到頂點R和K,與消失點點連接支線。R連接H,K連接L。 這樣我們就得到一個完整的兩點**方形。

步驟4:其他角度均是如此。記住,所有的消失點都消失于 hl 兩個消失點。

第三步:一點**與兩點**同時出現(xiàn)

我們畫畫時,大部分不可能那么巧都是純粹的兩點**、一點**,大部分情況都會同時出現(xiàn)。一點**和兩點**,一般都是共同同一條視平線。接下來我們來學(xué)習(xí)怎么畫出兩種**同時存在的情況。

步驟1:畫出視平線,確定多個消失點。一個畫面可以有多個消失點,但是切記視平線要始終保持不變,且只有一條。

步驟2:按照上述教過的方法,畫出多個不同的物體。

兩點**中的X工具

1、畫出視平線

2、X工具卻確定中點

3、連接中點與消失點,就可以平分長方體

兩點**中的對角線消失工具,與一點**同理

示范練

第四步:三點**

三個測試是應(yīng)用在極仰和極的視角中。即是否有明顯的抬頭,或者低頭的畫面中。

三點**,有三個消失點,會形成一個三角形。正三角形是仰視,倒三角形是俯視。

三點**的特點

一點**、兩點**的縱軸是垂直的,只有橫軸在變化。三點和兩點一點的區(qū)別在于,三點的縱軸垂直線不再是平行,而是相交于一點,形成了三個消失點。

N、X、對角線三工具還是同理、區(qū)別在于也是不再具有縱軸垂直線,而是全部相交于縱軸的消失點。

第五步,正式開始作畫

步驟1:畫出視平線

步驟2:應(yīng)用對角線消失點畫出地板

步驟3:畫出人體腳底板的位置,按照**來確定腳的位置,可以避免人物浮空或者空間錯位

步驟4:接著畫人體。把人體當(dāng)做好幾個幾何體的組成,用N工具來確定人體**例

步驟5:人體細(xì)節(jié)完善,畫出線條、衣物、頭發(fā)、包等。

步驟6:同理畫出其他物品,如小轎車。

練習(xí):簡單幾何體練習(xí)

熟悉**之后,需要進行幾何體多角度翻滾練習(xí)。

建議每天畫一百個左右,堅持兩周即可。如果你時間不對,也可以每天畫10~20個,需要堅持2-3個月左右。

方形翻滾作畫示例

十字方翻滾多角度作畫示例

方和圓組合翻滾多角度示例

方和圓翻滾

練習(xí):物體/物體幾何練習(xí)

接下來我們把難度升級,物體組合練習(xí)。我們要將物體轉(zhuǎn)換成幾何體,接著再練習(xí)方形的翻滾一樣,讓我們的物體翻滾起來,練習(xí)多角度繪畫強迫自己在腦中建立三 d 模型的感覺,去考慮同一物體不同角度的形狀特點和體積變化。這樣的組合練習(xí)也需要1~2個月左右(每天如果只有1-2小時,需要練習(xí)3~4個月的時間)。

推薦圖書

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1、《像藝術(shù)家一樣思考》

2、《**畫法入門》,建議整本通讀,每篇都進行臨摹

3、《貝蒂的色彩》

4、《FIGURE DRAWING》

5、《動態(tài)素描·人體結(jié)構(gòu)》。通篇閱讀,整本臨摹。

出國留學(xué)申請流程?

對于很多想要深造提升專業(yè)水平的同學(xué)來說,出國留學(xué)便是其中一種比較受歡迎的方式,但很多同學(xué)對于出國留學(xué)的申請流程并不十分清楚,以至于浪費不少時間和精力,申請效率非常低。今天小編來給大家梳理一遍,看看出國留學(xué)應(yīng)該如何準(zhǔn)備?

學(xué)校選擇

留學(xué)市場介紹

隨著經(jīng)濟全球化和教育國際化時代的到來,我國留學(xué)服務(wù)行業(yè)已進入快速發(fā)展階段,每年有太多**學(xué)生選擇出國留學(xué),**已然成為全世界最大的留學(xué)人員派遣國。

各國政策介紹

??**之下,各國留學(xué)政策反復(fù)無常。為大家梳理熱門留學(xué)國家(英/美/澳/加/新加坡)的簽證及政策變化:包括網(wǎng)課、出入境、簽證、錄取標(biāo)準(zhǔn)、包機等等豐富內(nèi)容。不管同學(xué)們選擇什么國家留學(xué),一定要提前了解相關(guān)政策。

英國篇

一、網(wǎng)課

大部分學(xué)校已經(jīng)確定開學(xué)日期:9月中旬——十月初,將使用“混合教學(xué)方法”,即在線教學(xué)和面對面教學(xué)的結(jié)合。一般開學(xué)后lecture(大課)計劃通過在線形式進行,tutorial(輔導(dǎo)課)計劃通過面授進行。

個別大學(xué)有不同的措施:

1、利茲大學(xué)

受**影響,可能會做出如下調(diào)整:靈活的到達(dá)日期;第一學(xué)期提供一些線上課程;或者推遲線下教學(xué)的開學(xué)日期。

2、愛丁堡大學(xué)

開學(xué)時間定在9月21日。官網(wǎng)警告學(xué)生,預(yù)計申請延期的人會很多,所以大學(xué)會設(shè)置名額“限制”。

二、出入境

受****影響,從2020年6月8日起,英國將對入境的公民和來訪者實施新的入境規(guī)定。規(guī)定包括:

1、入境者需要提供其旅行史和**。

2、入境之后的前14天內(nèi)需要在所居住的地方進行自我隔離,除非常特殊的情況下,不得擅自離開隔離場所。

三、錄取標(biāo)準(zhǔn)

在英國,超過60所大學(xué)承認(rèn)多鄰國(Duolingo)成績(相較雅思而言,多鄰國更容易拿到較高的分?jǐn)?shù))。除此之外,接受雅思拼分、六級成績、IELTS Indicator的學(xué)校數(shù)量也在持續(xù)增加。

要求降低實例:

倫敦政治經(jīng)濟學(xué)院:為**學(xué)生暫免GRE和GMAT的成績要求。

南安普頓大學(xué)接受Duolingo語言成績,申請者可以享受10%的考試費用優(yōu)惠。

越來越多的院校確認(rèn)語言課采用網(wǎng)課模式,同時也接受非UKVI雅思,PTE,Duolingo考試(如UCL,南安,伯明翰等)甚至是大外英語六級考試(如伯明翰)來配讀語言課。

四、簽證

6月22日,英國各個簽證中心全面開放,學(xué)生簽證辦理全面啟動。

學(xué)生簽證:

已經(jīng)獲得Tier 4簽證的新生,如因**影響無法來到英國,將被允許參加遠(yuǎn)程學(xué)習(xí),學(xué)校不需要取消擔(dān)保。還未申請Tier 4簽證,但已經(jīng)獲得Offer的新生,若希望參與遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)課程,則無需學(xué)校發(fā)放擔(dān)保;

簽證7月31日之后過期、因**影響不能離境英國的人士,也可以直接在英國境內(nèi)轉(zhuǎn)換長期簽證,學(xué)生簽證的申請者無需返回護照所在國申請;

允許已持有Tier 4簽證的留學(xué)生在家上網(wǎng)課。無論學(xué)生是在英國還是返回其所在國家上網(wǎng)課,都將不會被視為違反簽證要求。

工作簽證:

PSW簽證2021重磅回歸,政策放寬、境外學(xué)習(xí)的學(xué)生也可申請該簽證;只要在2021年4月6日前入境英國并符合條件,均都有資格申請PSW簽證;

自2021年夏天起,作為新“畢業(yè)生工作簽證(PSW)舉措”的一部分,在英國高校獲得博士學(xué)位的國際學(xué)生,畢業(yè)后在英國居住和工作的時間從原先的兩年延長至三年。

五、?學(xué)費減免

學(xué)費減免:

據(jù)外媒報道,英國約有四分之一的大學(xué)將提供“獎勵”或“津貼”來吸引更多學(xué)生。

杜倫大學(xué):符合條件,在9月份過來,就減免25%學(xué)費;

符合條件的約克大學(xué)學(xué)生,語言課學(xué)費降低25%;語言課升讀到正課的學(xué)生,正課學(xué)費減免10%的政策。

六、包機

許多大學(xué)已經(jīng)開始計劃包機將國際學(xué)生運向英國(單獨或聯(lián)合包機)。

這些英國大學(xué)計劃單獨包機分別是:倫敦大學(xué)學(xué)院、格拉斯哥大學(xué)、博爾頓大學(xué)以及赫瑞瓦特大學(xué)。

西南部九所大**合包機-目前最龐大的英國大**合包機隊伍,是由布里斯托大學(xué)組織的「西南部大**合包機」隊伍,參與聯(lián)合包機的大學(xué)已經(jīng)壯大到9所!這些學(xué)校分別是:巴斯大學(xué)、布里斯托大學(xué)、卡迪夫大學(xué)、卡迪夫城市大學(xué)、??巳卮髮W(xué)、普利茅斯大學(xué)南威爾士大學(xué)、斯旺西大學(xué)以及西英格蘭大學(xué)。

英格蘭北部九所大**合包機-英格蘭北部九所大學(xué)也正在和海南航空協(xié)商在9月和10月提供包機的可能性,這些大學(xué)分別是:曼徹斯特大學(xué)、謝菲爾德大學(xué)、杜倫大學(xué)、利茲大學(xué)、蘭卡斯特大學(xué)、約克大學(xué)、利物浦大學(xué)、曼徹斯特城市大學(xué)和索爾福德大學(xué)。

美國篇

一、網(wǎng)課

多數(shù)高校計劃秋季學(xué)期正常進行。

根據(jù)美國高等教育紀(jì)事報Chronicle,26%的學(xué)校尚未決定,24%以網(wǎng)課為主,21%以面授為主,16%的學(xué)??紤]面授+網(wǎng)課,有4.7%的學(xué)校計劃全部網(wǎng)課,有2.5%的學(xué)校全部課程面授。

二、出入境

身在美國境內(nèi)的國際留學(xué)生,不能全部選擇上網(wǎng)課;

身在美國境外的國際留學(xué)生,可以在當(dāng)?shù)剡x擇上網(wǎng)課;

沒有回美國返校,但仍上網(wǎng)課的學(xué)生,學(xué)生身份仍然有效,只需要在SEVIS中保持激活狀態(tài);

國際新生入學(xué)如果全部上網(wǎng)課,則不會允許入境。

三、錄取標(biāo)準(zhǔn)

由于**原因,部分美國大學(xué)針對SAT/ACT/GRE/GMAT要求作出調(diào)整。

實例:

凱斯西儲大學(xué)宣布:針對2021年秋季入學(xué)的學(xué)生選擇性提交SAT/ACT成績。MIT也表示對于申請者不再要求提交SAT Subject成績。

2020年1月份起,加州理工學(xué)院取消了申請者提交兩份SAT科目考試的要求。在申請審核過程中將不考慮這些部分。同時,這項更改對2021年秋季開始申請Caltech課程的學(xué)生有效。

**之下,影響了一批還在刷分的學(xué)生。針對這樣的情況,不少海外大學(xué)研究生院,也取消了提交GRE/GMAT成績的要求。如:南加州大學(xué)、東北大學(xué)、里海大學(xué)、邁阿密大學(xué)等等。

四、簽證

學(xué)簽:

即將入讀2020年秋季的新生,如果學(xué)生要去美國以混合模式上課,學(xué)??梢园l(fā)放I-20;

如果學(xué)生要去美國全部線上上課,學(xué)校不會發(fā)放I-20;如果學(xué)生可以進入美國,可以上一門以上的網(wǎng)課,但是還是要同時有in-person的課程;

一旦學(xué)生進入美國,開始以混合模式的形式上課,如果之后政策改成全部線上授課,那學(xué)生依然可以待在美國,并且學(xué)生簽證身份有效。但是在政策改成全部線上授課之后,就不允許新生再進入美國了。

已經(jīng)到達(dá)或計劃前往美國的學(xué)生

已經(jīng)身處美國或計劃前往美國的F-1新生(包括轉(zhuǎn)校生)需要在秋季學(xué)期向校園報到,并可以參加在線、面對面或混合課程。

需要延后抵達(dá)校園的學(xué)生:多地的美國使領(lǐng)館重新開放,開始處理F-1簽證面試等工作。學(xué)生如果計劃在秋季到校,但需要申請延后抵達(dá),請通過電子郵件向?qū)W校發(fā)送您的申請,附上預(yù)定的簽證預(yù)約日期等信息。

目前簽證最早是明年1月,且隨時有變化;需要延后抵達(dá)的:需等待領(lǐng)館簽證重新開放后約簽順利方可。

工簽:

最新政策規(guī)定:自然科學(xué)、技術(shù)、工程學(xué)以及數(shù)學(xué)這四類學(xué)位的外國留學(xué)生,在申請OPT時,可以將時間延長,由目前的12個月延長至29個月。

OPT由USCIS審批,是美國**發(fā)給持F-1簽證學(xué)生的工作許可證。只要完成一學(xué)年學(xué)習(xí)的同學(xué)都可申請,在本科、碩士、博士的每一個學(xué)歷階段都會有一次申請機會。

H1B簽證:碩士及以上學(xué)歷中簽率提高**局公告H-1B工作簽證新規(guī),改變申請程序及篩選方法,其中篩選方式自今年4月1日開始實施。

五、學(xué)費減免

為了幫助更多學(xué)生秋季學(xué)期入學(xué)以及緩解學(xué)校財政危機,美國一些大學(xué)利用“減免學(xué)費”來吸引國際學(xué)生。

普林斯頓大學(xué):減免所有本科生10%的學(xué)費,學(xué)費減免至48,500美元。

喬治華盛頓大學(xué):今秋不在學(xué)校學(xué)生宿舍的本科都將獲得10%的學(xué)費減免。

威廉姆斯學(xué)院:將為2020年入學(xué)的所有學(xué)生減少15%的“綜合費”,包括學(xué)費和食宿費用。

?澳洲篇

一、網(wǎng)課

大部分學(xué)校將采用:線上線下結(jié)合模式。

墨爾本大學(xué):S2開設(shè)網(wǎng)課,如果**放寬禁令會考慮線下授課。

悉尼大學(xué):國內(nèi)可以網(wǎng)課;入學(xué)時間或intake:S2 2020開學(xué)日期將延遲3周,新的開學(xué)日為Monday24 August并將實施遠(yuǎn)程在線教學(xué)

昆士蘭大學(xué)UQ:S2,2020年第2學(xué)期的Census Date為8月31日,如果學(xué)生在10月30日之前退學(xué),將不會受到任何學(xué)術(shù)懲罰。第二學(xué)期將于2020年8月3日(周一)開始,將分為三種授課模式:Internal(校內(nèi)授課)、Flexible(靈活授課)和遠(yuǎn)程授課(External)。

二、出入境

澳洲目前對非公民和非**居民持續(xù)關(guān)閉邊境中。

澳洲公民、**居民及其直系親屬(配偶、同居伴侶、持有同居伴侶簽證者、受撫養(yǎng)人及法定監(jiān)護人)仍可入境。

澳洲聯(lián)邦**長透露:正在考慮一項針對留學(xué)生的特殊豁免政策,計劃讓留學(xué)生提前入境澳洲!

三、錄取標(biāo)準(zhǔn)

澳洲大部分學(xué)校(包括八大也在語言成績上降低錄取標(biāo)準(zhǔn))

墨爾本大學(xué):接受duolingo等語言測試:托福,雅思,PTE的有效期延長至3年,暫時接受The TOEFL iBT Special Home Edition version特殊政策:墨大部分學(xué)院的課程暫時接受5學(xué)期成績單申請2020 S2或者2021 S1學(xué)期入學(xué)的課程,針對21年入學(xué)的JD不用考LSAT了,申請JD免費。

悉尼大學(xué):接受duolingo等語言測試:臨時接受3年內(nèi)雅思直入;臨時認(rèn)可IELTS Indicator和TOEFL Home Edition考試成績。

莫納什大學(xué):接受duolingo等語言測試:接受duolinggo考試配直升班語言,不過無法直入免語言,至少配10周MEB。

四、簽證

學(xué)簽:

重新為澳境外所有地方的學(xué)生發(fā)放簽證。這意味著當(dāng)邊境重開后,學(xué)生們就將持有有效簽證,且可以立即安排前往澳大利亞學(xué)習(xí)。

如果國際學(xué)生曾因**原因無法在原簽證有效期內(nèi)完成學(xué)業(yè),可以免費再次申請學(xué)生簽證。

工簽:

對于目前在澳大利亞境外通過網(wǎng)課學(xué)習(xí)的學(xué)生簽證持有者,他們這段時間的學(xué)習(xí)可以納入申請畢業(yè)工作簽證(PSW)時所要求的學(xué)習(xí)時間之內(nèi)。

曾持有學(xué)生簽證的畢業(yè)生如果因**導(dǎo)致無法返回澳大利亞,將有資格在境外申請澳大利亞畢業(yè)工作簽證。

對于需要提供英語語言成績的簽證申請者,由于**期間相關(guān)機構(gòu)和服務(wù)受到影響,他們提交語言成績的截止時間將獲得寬限。

五、學(xué)費減免&包機

學(xué)費減免:

墨爾本大學(xué):學(xué)校補貼:根據(jù)學(xué)生情況最高每人補助7500澳幣,8.31之前申請補助。

悉尼大學(xué):學(xué)校補貼:根據(jù)學(xué)生情況有2000-4000澳幣的費用返還:在網(wǎng)上完成一學(xué)期課程的學(xué)生可獲最高4,000澳元的學(xué)費折扣;延期或停學(xué)至下學(xué)期的學(xué)生可獲最高3,000澳元的學(xué)費折扣。

包機:

根據(jù)堪培拉大學(xué)(UC)官微消息,6月18日,該大**合澳大利亞國立大學(xué)組織了一次國際學(xué)生返澳試點計劃,通過2架包機將700名國際留學(xué)生接回當(dāng)?shù)貙W(xué)校學(xué)習(xí)。

悉尼、墨爾本和布里斯本的大學(xué)也就“國際學(xué)生”返回計劃與**進行協(xié)商。

加拿大篇

一、網(wǎng)課

大部分大學(xué)會采用線上線下課程結(jié)合模式。

多倫多大學(xué):9月開學(xué)政策將保持不變。計劃將較小的校園課程、研討會、實驗室面授課程與較大的在線遠(yuǎn)程課程以及講座結(jié)合在一起。

不列顛哥倫比亞大學(xué):2020年秋季正常開學(xué),學(xué)生數(shù)量多的課堂將通過在線方式教學(xué),小一些的課堂會根據(jù)隔離法規(guī)進行面授。

維多利亞大學(xué):維多利亞大學(xué)決定將把2020秋季學(xué)期的絕大多數(shù)課程放在線上。

二、出入境

加拿大**局(IRCC)發(fā)布了一條關(guān)于留學(xué)生的旅行禁令。不滿足以下兩個條件的留學(xué)生將無法入境加拿大。

在3月18日邊境禁令頒布前獲得IRCC的發(fā)放的學(xué)習(xí)許可證(study permit)

證明旅行目的“不是隨意的/沒有選擇的”(non-discretionary or non-optional)

在3月18日之后獲得“學(xué)生允許”的學(xué)生必須遵循加拿大**頒布的旅行禁令。這些學(xué)生將不被允許以旅行或其他原因入境加拿大,直至禁令被取消。

三、簽證

學(xué)簽:

為了讓在加拿大境外上網(wǎng)課的留學(xué)生盡快獲得入學(xué)資格,加拿大**部(IRCC)于7月14日宣布了3項有關(guān)學(xué)簽(study-permit)申請的臨時新措施:

為提交完整學(xué)簽申請(即已經(jīng)提交所有所需材料)的學(xué)生提供優(yōu)先處理,以保證盡快獲批;

實施臨時的兩個階段學(xué)簽審批程序,為無法提交所有的所需文件并選擇遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)的留學(xué)生提供入學(xué)保障。第一階段:提交學(xué)簽申請,表明已被加拿大認(rèn)可的學(xué)習(xí)機構(gòu)錄取以及提供資金證明等,學(xué)生將收到第一階段批準(zhǔn)的通知。第二階段:滿足所有的條件后(包括提交必要的文件,例如指紋采集,體檢和無**證明),學(xué)生將獲得最終批準(zhǔn)。

如果學(xué)生已提交學(xué)簽申請,則在等待學(xué)簽審批以及海外上網(wǎng)課的時間都可以計入獲得畢業(yè)后工作許可(post-graduation work permit)的資格。前提條件是學(xué)生最終必須獲得有效學(xué)簽,并且保證有50%的課程在加拿大完成。

工簽:

即將在今年秋季學(xué)期入學(xué)的留學(xué)生,可以在9月通過加拿大指定教育機構(gòu)學(xué)習(xí)在線課程,只要在2020年12月31日前返回加拿大,并繼續(xù)完成剩余的為期至少2年的課程,仍然有資格獲得最多3年的畢業(yè)工簽。

新加坡篇

一、網(wǎng)課

新加坡國立大學(xué)文學(xué)暨社會科學(xué)院(FASS)發(fā)布郵件,告知學(xué)生2020學(xué)年第一學(xué)期課程模式為網(wǎng)絡(luò)授課,學(xué)生可自行選擇在自己國家或者來新加坡上網(wǎng)課。本課程所有單元都以研討課形式進行,并不加以拆分成大班講堂課和小班輔導(dǎo)課。每班人數(shù)一般不超過三十人。

南洋理工:6月2日起將恢復(fù)部分課程的線下授課!今年8月正常開學(xué)!所有l(wèi)ecture大課的講座將在線上進行,學(xué)生預(yù)計將以不超過30人小組的形式到校參加面對面的tutorial答疑和實驗室課程

二、出入境

目前,新加坡正逐步重新開放邊境,在可控范圍內(nèi)準(zhǔn)許一定數(shù)量的訪客入境進行安全旅行,并施行必要的保障措施,確保公共衛(wèi)生安全。

聲明指出:所有入境訪客,包括新加坡公民、**居民和長期準(zhǔn)證持有者(長期準(zhǔn)證包括工作準(zhǔn)證,學(xué)生準(zhǔn)證、眷屬準(zhǔn)證、長期探訪準(zhǔn)證及已獲得IPA長期證件原則批準(zhǔn)。)在入境后須在專用隔離設(shè)施區(qū)域執(zhí)行14天居家通知。自2020年6月17日晚11點59分起,所有入境訪客在結(jié)束14天居家通知前須接受冠病檢測。

自2020年6月17日起所有從澳大利亞、文萊、**地區(qū)、日本、澳門、**大陸、新西蘭、韓國、**地區(qū)和越南入境,且入境前14天只造訪過上述國家及地區(qū)的訪客,無須在專用隔離設(shè)施區(qū)域執(zhí)行14天居家通知。

三、簽證

新加坡大學(xué)畢業(yè)有工作簽證,如果是大學(xué)本科畢業(yè)以上學(xué)歷的學(xué)生,可以直接申請就業(yè)準(zhǔn)證(EP),要求申請人學(xué)歷要本科以上。

新加坡大學(xué)大學(xué)畢業(yè)后可以在新加坡找一份工作,如果被本地公司錄用,就可以去**局申請就業(yè)準(zhǔn)證(EP)。獲得就業(yè)準(zhǔn)證的學(xué)生在新加坡工作半年之后,可向**局遞交**居民申請,批準(zhǔn)后成為**居民(PR)。

學(xué)歷學(xué)術(shù)要求

1、語言要求

去美國、英國、澳洲、加拿大、新加坡這些熱門國家留學(xué),需要提供托?;蜓潘汲煽儯蝗缬?,申請本科雅思總分必須在6.0以上,申請研究生需要達(dá)到6.5分以上,部分熱門專業(yè)要求達(dá)到7.0。

2、年齡要求

出國留學(xué),留學(xué)生年齡必須在18周歲以上,35周歲以下。

3、學(xué)術(shù)要求

申請本科必須具備高中學(xué)歷,并且提供高中三年的成績單,平均分需要在80分以上;申請研究生必須是國內(nèi)全日制本科畢業(yè)生,并且擁有學(xué)士學(xué)位證,本科4年和最后兩年的成績也必須在80分以上,部分專業(yè)要求達(dá)到85分以上。

4、其他條件

出國讀書,學(xué)生身體素質(zhì)要好,必須符合招生單位給出的體檢要求,不得具有傳染病以及精神病。

熱門留學(xué)院校

學(xué)校專業(yè)選擇

留學(xué)院校和專業(yè)選擇是出國留學(xué)比較重要的點,兩者必須兼顧,才不會有遺憾。

選擇原則:

1、首選公立院校

不管是傳統(tǒng)的留學(xué)熱門國家,還是近幾年留學(xué)新寵,這些國家的高等教育都有公立和私立之分。公立大學(xué)的優(yōu)勢是國家財政扶持,學(xué)費低,師資好,教學(xué)質(zhì)量高;私立大學(xué)自主性強,學(xué)生有多種途徑可以入學(xué),但學(xué)費相對較高,尤其是英美私立名校,一年留學(xué)費用大概50萬元左右。所以,出國留學(xué)選擇公里大學(xué)性價比更高。

2、看專業(yè)

選校最關(guān)鍵是看專業(yè),這關(guān)系到未來的求職深造,遠(yuǎn)比學(xué)校的名氣重要。國外對名校的概念比**淡薄,英國和其他西方國家更看重專業(yè)。

所以,學(xué)生可根據(jù)自身條件挑出綜合排名和專業(yè)排名俱佳的學(xué)校作為第一類;專業(yè)排名較高,綜合排名不高的作為第二類;綜合排名較高專業(yè)排名不高的作為第三類;剩余為次選。這樣分檔次共選擇5~6所,保證自己穩(wěn)中求勝。

3、看排名

現(xiàn)在全球比較認(rèn)可的世界大學(xué)排名有兩個,一是泰晤士世界大學(xué)排名,二是QS世界的大學(xué)排名,對比這兩個世界大學(xué)排行榜,你會發(fā)現(xiàn)一些院校排名差距很大,原因是兩個排名機構(gòu)在學(xué)校綜合評分上的依據(jù)不同,泰晤士世界大學(xué)排名更看重學(xué)校的學(xué)術(shù)能力,比較適合看重學(xué)校教學(xué)質(zhì)量,QS世界大學(xué)排名更偏重于畢業(yè)后就業(yè)率高的院校,可作為重視就業(yè)方面學(xué)生擇校參考。

4、看本土、**學(xué)生數(shù)量

學(xué)校國際留學(xué)生占比高,證明該校比較受世界各國學(xué)生認(rèn)可,但是如果該校**學(xué)生數(shù)量比較多,那么最好不要選,因為在**留學(xué)生多的大學(xué)留學(xué),與在國內(nèi)上大學(xué)沒有什么區(qū)別,已經(jīng)失去出國留學(xué)的實際意義。

5、看地域

每個國家的大學(xué)都是政治、文化、經(jīng)濟中心地區(qū)的教育比較好,但是留學(xué)花費也非常高,經(jīng)濟條件有限的學(xué)生,需要結(jié)合留學(xué)國家各個城市消費,選擇更適合自己的大學(xué)留學(xué)。

6、看企業(yè)對畢業(yè)生的歡迎程度

這個要結(jié)合專業(yè),一般企業(yè)都比較喜歡從專業(yè)領(lǐng)域最強的院校招生,比如:全球科技公司,更喜歡美國計算機領(lǐng)域最強的院校——麻省理工、斯坦福、哈佛、加州理工、卡內(nèi)基梅隆大學(xué)、密歇根大學(xué)、佐治亞理工等。專業(yè)排名越高的大學(xué),其畢業(yè)生越受相應(yīng)企業(yè)歡迎。

下圖為蘋果在美國院校招聘情況:

十大大熱門留學(xué)專業(yè)及排名院校

TOP10 工程與技術(shù)Engineering and technology

工程技術(shù)專業(yè)是指工程實用技術(shù),也就是在工業(yè)生產(chǎn)中實際應(yīng)用的技術(shù)。

留學(xué)院校:

TOP9 計算機科學(xué)與信息系統(tǒng)Computer science and information system

計算機科學(xué)與信息系統(tǒng)專業(yè)是培養(yǎng)計算機科學(xué)技術(shù)能力,能夠掌握信息系統(tǒng)分析與信息管理等方面的能力。

留學(xué)院校:

TOP8 商業(yè)與管理研究Business and Management Studies

商業(yè)與管理類專業(yè)主要是服務(wù)與企業(yè)管理方面的應(yīng)用型商業(yè)人才,也屬于是商科中的骨干類專業(yè)。

留學(xué)院校:

TOP7 醫(yī)學(xué)Medicine

醫(yī)學(xué)專業(yè)主要是指各種疾病或病變的一種學(xué)科,促進病患恢復(fù)健康的一種專業(yè)。

留學(xué)院校:

TOP6 經(jīng)濟學(xué)與計量經(jīng)濟學(xué)Econometrics

經(jīng)濟學(xué)與計量經(jīng)濟學(xué)是指通過建立經(jīng)濟計量模型,從而定量分析研究具有隨機性特性的經(jīng)濟變量關(guān)系的一門經(jīng)濟學(xué)學(xué)科。

留學(xué)院校:

TOP5 法律Law

法律專業(yè)每年都是大熱專業(yè),主要是為了輸送法律行業(yè)人才。

留學(xué)院校:

TOP4 藝術(shù)與人文Arts and Humanities

藝術(shù)與人文跨學(xué)科專業(yè)主要是指研究諸人文學(xué)科和社會學(xué)科各領(lǐng)域、文化差異特點。

留學(xué)院校:

TOP3 建筑學(xué)Architecture

建筑學(xué)是指研究環(huán)境及建筑的學(xué)科,同樣也是**建筑與人文藝術(shù)的學(xué)科。

留學(xué)院校:

TO2 機械、航空與制造工程Mechanical,Aeronautical & Manufacturing Engineering

機械、航空與制造工程專業(yè)是指培養(yǎng)航空方面運營、規(guī)劃管理、飛機維修管理、研發(fā)制造等人才。

留學(xué)院校:

TOP1 會計與金融

會計與金融專業(yè)主要培養(yǎng)有關(guān)證券、金融、保險、投行等相關(guān)專業(yè)人才。

留學(xué)院校:

留學(xué)費用評估

出國留學(xué)去不同的國家和城市,花費的費用也有所不同,一定要根據(jù)自身家庭的經(jīng)濟狀況能否負(fù)擔(dān)得起這筆巨額費用,可以的話再做具體打算。在這里列舉一下幾個熱門國家留學(xué)費用,供大家參考。

一、美國

毫無疑問,留學(xué)費用最貴的國家就是美國了。

(1)學(xué)制:美國本科一般為4年學(xué)制,碩士一般為2年學(xué)制;

(2)學(xué)費:私立大學(xué)要比公立大學(xué)稍貴一些,私立大學(xué)每年學(xué)費30-35w,公立大學(xué)25w左右!當(dāng)然,學(xué)科不同費用也有所不同,比如商科類,大概需要30萬左右。

(3)生活費:如果是在紐約、洛杉磯、波士頓這種繁華的城市,開銷是比較大的,房租加上生活費每年大概需要15萬左右。

這樣算下來,在美國,四年本科大概需要200萬左右,兩年碩士大概需要100萬!

二、英國

(1)學(xué)制:英國本科一般為3年學(xué)制,碩士一般為1年學(xué)制;

(2)學(xué)費:本科每年學(xué)費20萬左右,碩士比本科要貴,每年30w左右;

(3)生活費:倫敦地區(qū)和非倫敦地區(qū)差異較大,物價比較高,一般在15-25萬左右。

雖然學(xué)費偏貴,但是英國最大的優(yōu)勢就是學(xué)制短,不管本科還是碩士,都比國際標(biāo)準(zhǔn)少一年,這樣算下來,就是三年本科大概需要120w,一年制碩士大概需50w左右。

三、加拿大、澳大利亞

加拿大和澳大利亞是很多學(xué)生留學(xué)**的首選國家,工作機會也相對較多。

(1)學(xué)制:澳加本科一般為3年學(xué)制,加拿大碩士一般為2年學(xué)制,澳大利亞1-3年;

(2)學(xué)費:本科每年學(xué)費20萬左右,碩士每年25w左右;

(3)生活費:每年在10-15萬左右

這樣算下來,在澳加國家,本科大概需要100萬左右,碩士大概需要80萬左右!

四、新加坡

新加坡可以說是留學(xué)性價比最高的國家了!

新加坡的學(xué)校雖然不如一些歐美國家的大學(xué)建校歷史悠久,但是新加坡大學(xué)的科研學(xué)術(shù)水平非常高,是亞洲重要的金融、貿(mào)易中心之一。

(1)學(xué)制:新加坡本科一般為3年學(xué)制,碩士一般為1年學(xué)制,與英國相同;

(2)學(xué)費:這里以新加坡本科直通車項目及一年制專升碩項目為例:

本科每年學(xué)費8萬左右,一年制碩士20萬左右;

(3)生活費:在很多人心目中,新加坡是個發(fā)達(dá)國家,物價相對較高。但事實上,幾乎所有關(guān)乎民生的方面,小到菜品、服裝,大到房租及購房價格,在發(fā)達(dá)國家中來說是性價比最高的亞洲發(fā)達(dá)國家之一。每年生活費大概僅需要5萬左右;

這樣算下來,在新加坡,3年本科大概僅需要40萬左右,1年碩士大概需要25萬左右!這要比歐美國家少30%左右。

留學(xué)辦理流程

簽證護照辦理

辦理護照

只要是**公民,在國內(nèi)申請普通護照(自費出國留學(xué)應(yīng)該申請普通護照),應(yīng)當(dāng)由本人向其戶籍所在地縣級以上地方******機關(guān)出入境管理機構(gòu)提出,并提交下列真實有效的材料:

(一)近期免冠照片一張以及填寫完整的《**公民因私出國(境)申請表》;

(二)居民身份證和戶口簿及復(fù)印件;在居民身份證領(lǐng)取、換領(lǐng)、補領(lǐng)期間,可以提交臨時居民身份證和戶口簿及復(fù)印件;

(三)未滿十六周歲的公民,應(yīng)當(dāng)由其監(jiān)護人陪同,并提交其監(jiān)護人出具的同意出境的意見、監(jiān)護人的居民身份證或者戶口簿、護照及復(fù)印件;

(四)國家工作人員應(yīng)當(dāng)按照有關(guān)規(guī)定,提交本人所屬工作單位或者上級主管單位按照人事管理權(quán)限審批后出具的同意出境的證明;

(五)省級地方******機關(guān)出入境管理機構(gòu)報經(jīng)**部出入境管理機構(gòu)批準(zhǔn),要求提交的其他材料。

現(xiàn)役軍人申請普通護照,按照管理權(quán)限履行報批手續(xù)后,由本人向所屬部隊駐地縣級以上地方******機關(guān)出入境管理機構(gòu)提出。

而常住在國外的**公民辦理普通護照換發(fā)或補發(fā)等業(yè)務(wù),應(yīng)當(dāng)由本人(未滿十六周歲的公民,應(yīng)當(dāng)由其監(jiān)護人陪同)向負(fù)責(zé)其所在領(lǐng)區(qū)的**駐外使、領(lǐng)館提交申請。

根據(jù)辦理的業(yè)務(wù)種類,提交相應(yīng)真實有效的材料。

辦理出國留學(xué)簽證

不同國家,留學(xué)簽證的辦理流程不一樣,簡單列舉一下幾個熱門國家的留學(xué)簽證辦理,供同學(xué)們參考。

一、英國

申請時間:

英國留學(xué)簽證也不是隨便就能辦的,必須先拿到學(xué)校發(fā)的CAS之后才能申請。一般情況下,CAS最早會在開學(xué)前6個月發(fā)出,但是能辦簽證最早的時間是開課前3個月。如果順利的話,一個月之內(nèi)就能收到了。

根據(jù)往年的經(jīng)驗,在讀學(xué)生如果需要讀語言課的話,辦理簽證的時間在5、6月份,辦正課簽證的時間是7、8月份。對于不需要上語言課的學(xué)生,只要在符合要求的開課前三個月遞簽就可以。

申請要求:

英國預(yù)科留學(xué)要求完成高二、高三課程,均分80%及以上,雅思5.0及以上;本科留學(xué)要求A-level達(dá)到ABB-A*A*A,接受**分申請的要求總分75%-85%及以上,雅思6.0-6.5及以上;研究生留學(xué)要求獲得相關(guān)學(xué)科學(xué)士學(xué)位,均分75%-80%及以上,雅思6.5及以上。

申請機構(gòu):

英國在國內(nèi)幾個主要的大城市均設(shè)立了簽證申請中心,目前有北京、武漢、上海、杭州、南京、廣州、深圳等城市,準(zhǔn)備去英國留學(xué)的同學(xué)可以先地圖查看一下哪家申請中心距離比較近,第二再進行預(yù)約申請。

1、北京簽證中心(僅接受預(yù)約遞交申請)

地址:北京市東城區(qū)東水井胡同5號,北京Inn,2號樓B座,9層A區(qū),A901至919室

郵政編碼:100010

辦公時間:08:00—15:00

2、武漢簽證中心(僅接受預(yù)約遞交申請)

地址:湖北省武漢市武昌區(qū)中北路171號漢街總部國際c棟302

郵政編碼:430071

辦公時間:08:00—15:00

3、沈陽簽證中心(僅接受預(yù)約遞交申請)

地址:遼寧省沈陽市沈河區(qū)北站路61號財富中心A座4層

郵政編碼:110013

辦公時間:08:00—15:00

4、重慶簽證中心(僅接受預(yù)約遞交申請)

地址:重慶市渝中區(qū)民生路235號海航保利大廈33-B

郵政編碼:400010

辦公時間:08:00—15:00

5、成都簽證中心(僅接受預(yù)約遞交申請)

地址:成都市武侯區(qū)**南路四段11號附15號2樓2-1室

郵政編碼:610042

辦公時間:08:00—15:00

6、上海簽證中心(僅接受預(yù)約遞交申請)

地址:上海市黃浦區(qū)四川中路213號久事商務(wù)大廈2層

郵政編碼:200002

辦公時間:08:00—15:00

7、杭州簽證中心(僅接受預(yù)約遞交申請)

地址:杭州市江干區(qū)錢江路1366號華潤大廈A座7樓

郵政編碼:310016

辦公時間:08:00—15:00

8、南京簽證中心(僅接受預(yù)約遞交申請)

地址:江蘇省南京市建鄴區(qū)廬山路188號新地中心5層

郵政編碼:210019

辦公時間:08:00—15:00

9、廣州簽證中心(僅接受預(yù)約遞交申請)

地址:廣州市天河區(qū)體育西路189號城建廣場215室

郵政編碼:510620

辦公時間:08:00—15:00

10、深圳簽證中心(僅接受預(yù)約遞交申請)

地址:**深圳福田區(qū)福華一路大中華國際交易廣場北門西區(qū)25F-11室

郵政編碼:518048

辦公時間:08:00—15:00

11、福州簽證中心(僅接受預(yù)約遞交申請)

地址:福州市鼓樓區(qū)古田支路60號福晟財富中心15層

郵政編碼:350000

辦公時間:08:00—15:00

12、濟南簽證中心(僅接受預(yù)約遞交申請)

地址:山東省濟南市歷下區(qū)濼源大街22號中銀大廈18層

郵政編碼:250012

辦公時間:08:00—15:00

13、西安簽證中心(僅接受預(yù)約遞交申請)

地址:陜西省西安高新區(qū)灃惠南路與科技六路交匯處摩爾中心A座1103

郵政編碼:710000

辦公時間:08:00—15:00

14、昆明簽證中心(僅接受預(yù)約遞交申請)

地址:云南省昆明市北京路1079號欣都龍城5棟1502B

郵政編碼:650000

辦公時間:08:00—15:00

15、長沙簽證中心(僅接受預(yù)約遞交申請)

地址:湖南省長沙市天心區(qū)湘府中路258號鑫遠(yuǎn)白天鵝酒店二層1-3號會議室

郵政編碼:410000

辦公時間:08:00—15:00

準(zhǔn)備材料:

1、檢查所需材料是否齊全,包括:三份申請表(必須簽字)、護照(末頁簽字)、CASStatement、CAS上所列材料、資金證明、其他輔助材料、還有簽證費用。

2、所有需提交的原件必須有復(fù)印件一份,若是中文原件,而需另備翻譯件一份。

3、需要簽證照片一張,要求是6個月以內(nèi)的近照。

辦理流程:

1、選擇簽證中心:

有很多的學(xué)生主要按照本人的戶口所在地就近選擇大使館。

2、檢查資料:

學(xué)生在辦理簽證之前需要檢查好各項所需材料,主要包括申請表格,護照,資金證明,還有其他一些輔助材料。

3、排隊辦理:

同學(xué)們來到相應(yīng)的簽證辦理地之后,需要去取號,這個時候大家一定要注意學(xué)生簽證屬于其他簽證。

4、審核材料:

在被叫到號的時候,同學(xué)就需要去相應(yīng)的窗口遞交自己的材料,如果審核沒有任何的問題,只需要等待簽證結(jié)果就可以。

5、付款:

接下來同學(xué)就需要去繳費窗口繳納辦理簽證的費用。

6、查詢簽證進度:

通常情況下,辦理簽證大約會在一個月之內(nèi)就會出結(jié)果,建議大家通過官方網(wǎng)址查詢簽證的進度情況。

7、采集指紋并且上交材料:

這個過程其實是非常簡單的,在采集指紋之前,需要拍一張數(shù)碼照片,第二進行指紋的采集。

采集完指紋之后,需要拿著指紋的收據(jù)遞交材料,遞交完材料之后,整個簽證的流程就順利完成。

二、美國

申請時間:

1、學(xué)生可以在開學(xué)前四個月申請簽證。

根據(jù)美國大使館的規(guī)定,學(xué)生可以在開學(xué)前四個月內(nèi)申請簽證。如果條件允許,建議學(xué)生提前準(zhǔn)備簽證。對于已經(jīng)向美國大學(xué)申請入學(xué)通知書的學(xué)生來說,申請簽證的時間越早,獲得簽證的概率越高。

2、4月至6月是申請學(xué)習(xí)簽證的好時機。

每年7月至8月在美國學(xué)習(xí)的簽證率低于4月至6月。主要原因是,由于4月至6月在美國學(xué)習(xí)的學(xué)生人數(shù)較少,在美國學(xué)習(xí)的時間主要集中在辦理旅行、探親和商務(wù)簽證上。因此,4月到6月是辦理留學(xué)簽證的好時機。

3、一般來說,提前2個月是申請留學(xué)簽證的最佳時間安排

申請留學(xué)簽證的最佳時間取決于你自己的時間安排。對于美國簽證,通常提前2個月左右申請是合適的,但最多只能提前4個月,因此學(xué)生可以根據(jù)自己的情況選擇合適的時間。

申請條件:

去美國留學(xué)第一有學(xué)術(shù)要求,去美國讀本科,要求高中畢業(yè),GPA80以上;申請碩士要求本科畢業(yè),有學(xué)士學(xué)位證,GPA3.5~3.8;與此同時,讀碩士還要具備一定的科研水平,比如參加與申請專業(yè)相關(guān)的研究項目,在學(xué)術(shù)期刊上發(fā)表論文。

語言要求,本科階段要求托福成績不低于75,有些學(xué)校和專業(yè)要求達(dá)到100分以上;研究生階段要求申請者托福成績不低于80分。需提供在讀證明或最高學(xué)歷證明,語言成績單,在校成績,個人陳述,個人簡歷,推薦信以及存款證明等。

申請機構(gòu):

留美簽證必須在美國大使館辦理,可以選擇離自己最近的大使館辦理。美國駐華大使館地址如下:

1、美國駐華大使館(北京)

簽證面談在兩個地點進行,請查看預(yù)約信,確定您的面談地點。

新館地址:北京安家樓路55號,郵編:100600。

日壇分部:北京建國門外秀水東街2號,郵編:100600。

2、美國駐華總領(lǐng)事館(成都)四川成都領(lǐng)事館路4號,郵編:610041

3、美國駐華總領(lǐng)事館(廣州)廣州市天河區(qū)珠江新城華夏路,(靠近地鐵3號線或5號線珠江新城站B1出口)

4、美國駐華總領(lǐng)事館(上海)上海南京西路1038號梅龍鎮(zhèn)廣場8樓,郵編:200041

5、美國駐華總領(lǐng)事館(沈陽)沈陽和平區(qū)十四緯路52號,郵編:110003

準(zhǔn)備材料:

1、基礎(chǔ)材料

申請赴美留學(xué)簽證所需材料的表格、相關(guān)證明、護照(最后一頁簽名)、中信銀行付款單、美國學(xué)校錄取通知書(可攜帶多份,最后決定去的將放在最上面)、賬簿或家庭關(guān)系公證書、家庭照片、中信銀行簽證費支付收據(jù)、SEVIS費用支付文件、I20表、一張照片(6個月內(nèi)拍攝的2英寸x 2英寸方形彩色正面照片,白色背景。照片必須符合基本要求,否則申請將不予受理)。

2、 DS-160

DS-160確認(rèn)頁:從2010年3月1日起,所有非**簽證申請人必須在線填寫表DS-160。DS-160是英文的,但大多數(shù)欄目都有中文翻譯。要使用中文翻譯,您可以在頁面右上角的“選擇工具提示語言”列中從“英文”更改為“中文”。將光標(biāo)移動到英文文本上,中文翻譯將自動彈出。除了申請人的全名必須用中文填寫外,所有問題的**必須用英文填寫。

3、學(xué)習(xí)證明材料

學(xué)習(xí)證明(中文和英文)+學(xué)生證原件、成績單(中文和英文)、學(xué)位證書(中文和英文),畢業(yè)證書(中英文),成績單+學(xué)位證書+畢業(yè)證書(中英文學(xué)校正式蓋章版),學(xué)習(xí)計劃和回國計劃,簡歷,G/T成績單,獲獎證書和作品收藏(藝術(shù)作品所需)。

4、家庭相關(guān)證書

父母擔(dān)保書(英文+父母簽名)、父母工作收入證明(正式中英文版本)、工作許可證、,您有簽證/出國證明、銀行存折/公司證明(如需)、銀行存折/留學(xué)證明,基金/股票證書、房地產(chǎn)(紅皮書)、汽車財產(chǎn)(綠皮書)/駕照。

辦理流程:

1、拿到I-20表格

I-20表格是跟著學(xué)校的錄取通知書一起寄給學(xué)生的,拿到I-20表格之后先不要著急進行下一步,先要檢查一下你的I-20表格中的信息是否準(zhǔn)確,是否有錯誤。

2、繳納SEVIS費用

SEVIS系統(tǒng)是美國交流訪問人員信息管理系統(tǒng),去美國留學(xué)的學(xué)生需要交SEVIS系統(tǒng)數(shù)據(jù)庫管理費,目前是350美元每人,交完SEVIS費之后要記得一定要保留繳費收據(jù)。

3、準(zhǔn)備簽證申請材料

拿到I-20簽證之后就可以開始準(zhǔn)備美國留學(xué)簽證辦理所需要的材料了,美國簽證辦理所需要的材料有:I-20表、SEVIS費用繳納收據(jù)、護照、2寸白底照片、學(xué)校錄取offer、畢業(yè)證明或在讀證明、在校成績單、語言成績單、學(xué)習(xí)計劃或工作計劃、存款證明、父母收入證明、推薦信、出生證明等材料。

4、在美國駐華大使館官網(wǎng)上注冊

美國留學(xué)簽證是通過在線申請的,需要進入美國駐**大使館的官網(wǎng),進行注冊,第二在官網(wǎng)上找到簽證申請。

5、提交申請DS-160表格

DS-160表也就是簽證申請表,根據(jù)上面的要求在線填寫相關(guān)信息,要注意的是在填寫申請表的時候最好是一次性填寫完畢,因為在填寫申請表的過程中,一旦未**作時間超過20分鐘,申請流程將自動被終止。不過在申請表上會有一個十位的ID號碼,記住這個號碼,瀏覽器關(guān)閉之后可以憑借這個ID 繼續(xù)申請,否則就要重頭開始申請。

6、繳納簽證申請費

填寫完申請表之后,下一步我們要做的就是繳納簽證申請費,現(xiàn)在申請美國留學(xué)簽證可以在網(wǎng)上直接用支付寶支付,方便了很多,繳費成功之后會生成簽證繳費憑據(jù),需要保留。

7、預(yù)約面簽

交完簽證申請費之后,就可以進行預(yù)約面簽了,具體能預(yù)約到什么時候的面簽,要看申請的人數(shù),在簽證申請高峰期的時候,可能需要等待幾天。

8、去大使館面簽

根據(jù)預(yù)約的時間到大使館進行面簽,面簽時一定不能遲到,最好能夠早一點過去,面簽的時候要攜帶好上面所說的材料,對簽證官問的問題要如實、清晰的進行回答。

9、下簽

面簽結(jié)束之后一般在3-7個工作日就會出結(jié)果,拿到簽證。

三、澳洲

申請時間:

澳洲**局官方建議所有申請者最好提前12個星期遞交材料,6-8個星期是審理周期。千萬不要卡著-8星期的時間辦理,因為還要考慮到簽證官的工作周期。如果不幸恰逢審理高峰期,或者遇到使館對遞交的材料進行內(nèi)部評審或調(diào)查,簽證官休假等各種因素,很有可能簽證周期就會變長,需要2個多月,甚至更長。

一般7月入學(xué)的學(xué)生,5月辦理;而2月入學(xué)的為12月份辦理。給學(xué)生家長們留下足夠多的時間,應(yīng)對可能遇到的突發(fā)狀況。

如果簽證官遇到休假、調(diào)換工作或者我們最不愿意看到的放法定假日,那么整個申請都會緩慢下來。所以,建議大家提前半年準(zhǔn)備簽證材料,距離開學(xué)3個月就盡早遞交申請。如果走電子簽,要你的經(jīng)濟情況簡單,經(jīng)濟來源復(fù)雜的,建議走普簽比較穩(wěn)當(dāng)

申請條件:

1、學(xué)歷條件:一般是國內(nèi)中學(xué)生申請澳洲高中留學(xué)、高中生申請本科留學(xué)、本科申請研究生留學(xué)。

2、語言條件:一般來說申請澳洲中學(xué)留學(xué)雅思總分需要在4.0分以上;申請大學(xué)本科雅思總分至少要在6.0分;申請澳洲大學(xué)的研究生需要雅思成績不低于6.5分。

3、成績條件:一般申請澳洲高中留學(xué),平時成績需要在75分以上;申請澳洲大學(xué)本科,平時成績需要在70分以

申請機構(gòu):

計劃到澳洲留學(xué)的學(xué)生需要去澳大利亞駐華大使館簽證中心辦理簽證。地址如下:

1、澳大利亞駐**大使館

地址:北京市東直門外大街21號,郵編:100600

電話:010-51404111

傳真:010-51404162(**處);51404292(領(lǐng)事和行政處);51404230(**和文化處)

使館辦公時間:周一至周五9:00~17:00

領(lǐng)事服務(wù):周一至周五8:30~17:00

簽證處窗口對外開放時間:

周一至周五9:00~12:00(對個人開放);周一、二、四、五14:00~16:00(對專員開放)

領(lǐng)事區(qū)域:北京市、天津市、河北省。

2、澳大利亞駐**領(lǐng)事館

澳大利亞駐上??傤I(lǐng)事館

地址:上海市南京西路1168號中信泰富廣場22樓,郵編:200041

領(lǐng)事事務(wù)和護照問詢電話:021-22155200

傳真:021-22155305

簽證處地址:上海市南京路1376號上海商城401室,郵編"200040

電話:021-62798098

傳真:021-62798022

Email問訊服務(wù):immigration.shanghai@dfat.gov.au

簽證處電話問訊服務(wù):周一至周五9:00~12:00,13:30~16:30

簽證處柜臺對外接待:周一至周五8:30~12:00,13:30~15:30

領(lǐng)事區(qū)域:上海市、江蘇省、安徽省、浙江省、江西省、湖北省、

3、澳大利亞駐廣州總領(lǐng)事館

地址:廣東省廣州市珠江新城臨江大道3號發(fā)展中心12樓,郵編:510623

電話:020-38140111

傳真:020-38140112

電子郵件:guangzhou.consular@dfat.gov.au

簽證及**事務(wù)辦公室地址:

廣東省廣州市珠江新城臨江大道3號發(fā)展中心11樓,郵編:510623

電話:020-38140250

傳真:020-38140251

電子郵箱:visaenquiries.guangzhou@dfat.gov.au

辦公時間:

澳大利亞總領(lǐng)事館辦公室:8:30~17:00

澳大利亞公民事務(wù)及護照辦公室:8:30~17:00

認(rèn)證服務(wù)對外工作時間:周一至周五15:00~16:00

護照服務(wù)對外工作時間:周一至周五9:00~12:00

澳大利亞簽證及**事務(wù)部

簽證遞交:8:30~12:00(星期一至星期五,發(fā)展中心11樓)

簽證貼簽:10:00~11:00(星期一至星期五,發(fā)展中心12樓)

電話咨詢:14:00~16:30(星期一、二、四、五,逢星期三沒有電話咨詢服務(wù))

領(lǐng)事區(qū)域:廣東省、福建省、湖南省、廣西、云南省、海南省、貴州省

4、澳大利亞駐**總領(lǐng)事館

地址:**灣仔港灣道25號海港中心23樓

電話:+852-28278881

傳真:+852-25854457

電子郵箱:enquiries.hongkong@dfat.gov.au

護照及領(lǐng)事服務(wù)(23樓)

辦公時間:周一至周五9:00~17:00

護照提交:9:00~16:00

見證文件服務(wù),逢周三9:00~13:00

電話:+852-25854146

傳真:+852-25854461

電子郵箱:consular.hkng@dfat.gov.au

簽證及**(24樓)

辦公時間:周一至周五8:30~12:30

電話:+852-25854139(周一至周五14:00~16:00)

傳真:+852-25854459

電子郵箱:immigration.hongkong@dfat.gov.au

領(lǐng)事區(qū)域:**、澳門

準(zhǔn)備材料:

1、二寸照片:需附上二寸照片一張(點擊一覽照片要求),填寫157w表時每一項均須如實填寫,即使跟你無關(guān),也請?zhí)顚憂/a(notapplicable);

2、評審表格:完整填妥的補充評審表格;

3、證書和成績單:反映你最高學(xué)歷的證書和成績單,如果你就讀的學(xué)校無法提供英文證書和成績單時,你需要將成績單及證書拿到翻譯公司翻譯或去公證處翻譯、公證;

4、家庭成員表:完整填妥的家庭成員表;

5、在讀的證明:目前在讀的證明(英文):可以向在讀學(xué)校,但是需要注意的是,學(xué)校出具的證明上要包括姓名、出生日期、擔(dān)任何職務(wù)、負(fù)責(zé)人簽名、簽發(fā)日期等;

6、戶口本:戶口本(中英文各一份):由于戶籍單位一般無法提供英文版本的戶口證明,所以你最好將其送到公證處翻譯、公證;

7、經(jīng)濟擔(dān)保、財力證明;

8、個人簡歷或?qū)W習(xí)計劃:個人簡歷或?qū)W習(xí)計劃(英文):表示,個人簡歷并沒有字?jǐn)?shù)上的限制,但是不可無重點地敘述。不妨寫成自傳的形式,第一可簡單地自我介紹,畢業(yè)后至今都在做什么,為何選擇赴澳留學(xué)及未來的讀書計劃,如果曾經(jīng)獲得某種榮譽或有特殊事情需要說明,也可一并寫上;

9、體檢報告:體檢報告及x光胸片;

10、入學(xué)通知:澳大利亞學(xué)校入學(xué)通知。

辦理流程:

1、準(zhǔn)備好留學(xué)簽證所需材料

第一同學(xué)們需要前往DIBP網(wǎng)站查看學(xué)生簽證材料核對表,將需要準(zhǔn)備的材料都仔細(xì)籌備好,具體包括——申請表、護照、戶口本、身份證、出生公證原件、在讀證明或畢業(yè)證、COE、學(xué)校錄取通知、GTE、OSHC保險憑證、存款證明、經(jīng)濟擔(dān)保信、在職人員還要提交工作簡歷和工作證明等。

2、提交留學(xué)簽證材料

從2016年7月1日起,所有的赴澳學(xué)生簽證申請必須通過**和邊境保衛(wèi)部(DIBP)的ImmiAccount在線遞交。簽證申請費可通過個人信用卡支付,不過只能通過澳幣支付。

3、等待簽證受理

同學(xué)們在遞交申請后要自行打印體檢表格,并到指定的醫(yī)院體檢。體檢為3-5個工作日左右,體檢醫(yī)院會自行上傳學(xué)生的體檢報告給澳使館。

4、等待簽證評估結(jié)果

以上流程順利結(jié)束后只需要耐心等待使館發(fā)放預(yù)評估通過通知,一般需要等待1-2個月左右。為了縮短簽證審批時間,同學(xué)們在簽證申請遞交時一定要附上所有所需文件,如果未能提交所有文件,很可能會導(dǎo)致審批延遲或拒簽。

5、收到簽證通知書

等到使館正式發(fā)來簽證通過通知書,即VISAGRANTNOTICE。

四、加拿大

申請時間:

1、加拿大留學(xué)簽證申請的時間會比較長,大約在2~3個月才出簽。

2、申請者如果準(zhǔn)備的簽證材料齊全,簽證中心的審理時間是1~3個月。

3、準(zhǔn)備材料比較好的申請者可以在1-2個月可以出簽。

4、如果說申請者的英語能力比較好,并且符合相關(guān)條件,就可以走s ds的話或者sp p計劃,前者最快3~4周可以出簽,后者只需要兩周出簽。

申請條件:

1、身份健康、品行優(yōu)良。有的學(xué)校要求申請者提供本人居住地警察機構(gòu)出其的品德證明。

2、足夠的經(jīng)費。留學(xué)生必須有可靠的經(jīng)濟來源,凡由親友提供資助者,必須擔(dān)保人有能力提供資助的公證書,資助金額需銀行證明,由單位或國家負(fù)責(zé)資助者,需提供證明,獲加拿大獎學(xué)金者需提供獎學(xué)金提供單位的證明。

3、學(xué)位學(xué)歷證書和資格證明,以及大學(xué)期間的成績單。

4、英語、法語水平。

申請機構(gòu):

加拿大駐華大使館

1、加拿大駐華大使館

地址:北京市朝陽區(qū)東直門外大街19號

電話:010-51394000

傳真:010-51394449

電子郵件:beijing-immigration@international.gc.ca

2、加拿大駐上??傤I(lǐng)事館

地址:上海市南京西路1788號國際大廈8樓

領(lǐng)區(qū):上海、浙江、江蘇、安徽

電話:021-32792844

傳真:021-32792892

電子郵件:shanghai-im-enquiry@international.gc.ca 3、加拿大駐廣州總領(lǐng)事館

地址:廣州市流花路**大酒店商業(yè)大廈801室

領(lǐng)區(qū):廣東、廣西、福建、海南

電話:020-86116100

傳真:020-86116196

電子郵件:ganzug@international.gc.ca

4、加拿大駐重慶總領(lǐng)事館

地址:重慶市渝中區(qū)五一路大都會商廈17樓

領(lǐng)區(qū):重慶、四川、貴州、云南

電話:023-6373800

傳真:023-63738026

電子郵件:chonq@international.gc.ca

5、北京簽證申請中心

地址:北京市東城區(qū)東直門南大街11號中匯廣場A座12層

郵編:100007

熱線電話:010-57636878

網(wǎng)址:

電子郵件:infopek.cacn@vfshelpline.com

6、上海簽證申請中心

地址:上海市徐家匯路555號2樓廣東發(fā)展銀行大廈

郵編:200023

熱線電話:021-63901830,021-63901221

電子郵件:infosha.cacn@vfshelpline.com

7、廣州簽證申請中心

地址:廣州市天河區(qū)體育西路189號城建大廈3樓351室

郵編:510620

熱線電話:020-38898475,020-38898476

電子郵件:infocan.cacn@vfshelpline.com

8、重慶簽證申請中心

地址:重慶市渝中區(qū)青年路77號J.W萬豪酒店國貿(mào)中心3樓3U-6

郵編:400010

熱線電話:023-63721388

電子郵件:infopek.cacn@vfshelpline.com

準(zhǔn)備材料:

1、入加學(xué)生簽證申請2份(本人填寫)。

2、家屬表1份。

3、父母表1份(須有父母簽字)。

4、家庭成員教育和就業(yè)細(xì)節(jié)表1份。

5、學(xué)生簽證申請KIT-SUPPLEMENT#1財務(wù)概述1份。

6、學(xué)生簽證申請KIT-SUPPLEMENT#2調(diào)查表1份。

7、入學(xué)通知書原件及復(fù)印件。

8、加拿大學(xué)校發(fā)出的申請人學(xué)費收訖憑證。

9、護照原件或復(fù)印件。

10、身份證復(fù)印件4份。

11、最近六個月的2寸照片4張。

辦理流程:

第一步:準(zhǔn)備好本站列出的加拿大留學(xué)簽證所需材料清單。

第二步:到就近的加拿大簽證中心遞交申請,不需要預(yù)約,也不需要面試。

第三步:交費,等待簽證結(jié)果。

目前留學(xué)簽證的審理周期一般為2-3個月,在簽證中心柜臺提交申請,申請受理費只接受**幣現(xiàn)金付款,請根據(jù)您的簽證類別,準(zhǔn)備相應(yīng)的現(xiàn)金申請受理費用。

五、新加坡

申請時間:

新加坡留學(xué)簽證一般需要6周至8周左右的時間,一般情況下,越早申請,效率也就越高,出結(jié)果就會越快,畢竟此時的申請者還不是那么多。最快的錄取是周五發(fā)出申請,下周一就拿到錄取通知,只有兩天的時間,當(dāng)然也有慢的,最慢需要兩個月的時間。

申請要求:

1、申請者第一必須被一所合法的新加坡學(xué)校錄取才能開始全日制課程的學(xué)習(xí)

2、申請者須有足夠的資金來支付學(xué)費與生活費用,并提交相關(guān)證明文件

3、申請簽證必須有一位當(dāng)?shù)負(fù)?dān)保人。當(dāng)?shù)負(fù)?dān)保人必須是年滿21歲的新加坡公民或**居民或者是申請者所報讀的學(xué)校。

4、學(xué)生準(zhǔn)證的申請必須在課程開始日期之前的2-6個月之間遞交

申請機構(gòu):

學(xué)生拿到學(xué)校的offer后,需要向新加坡**局(ICA)提交是學(xué)生準(zhǔn)證申請。學(xué)生準(zhǔn)證獲批后,ICA會出具In-Principle Approval (IPA) letter給到學(xué)生,學(xué)生用IPA和護照入境新加坡。IPA Letter并不是學(xué)生準(zhǔn)證,只能用于首次入境新加坡,不能重復(fù)使用IPA Letter入境。

學(xué)生抵達(dá)新加坡后,需要帶齊相關(guān)材料,預(yù)約到ICA換取學(xué)生準(zhǔn)證。這個SP是多次往返的長期居留證。憑這個學(xué)生準(zhǔn)證,申請者可以在新加坡留學(xué)期間自由出入新加坡并且不需要另外的簽證。

準(zhǔn)備材料:

1、2寸護照型照片6張;

2、填寫完整的英文入學(xué)申請表(注明選擇的課程項目代碼和名稱);

3、申請人的出生公證書原件1份,復(fù)印件2份;申請人的戶口薄單頁及申請人身份證(如果有)復(fù)印件各2份;

4、申請人的最高學(xué)歷或者在讀證明公證書原件1份,復(fù)印件2份;

5、申請人的最高學(xué)歷或者在讀成績單公證書原件1份,復(fù)印件2份;

6、16萬**幣以上的至少6個月定期存款的銀行存款證明公證書;除9-A公證的存款之外的其他銀行存款單,銀行存折薄(如有);

7、申請人的護照首頁復(fù)印件2份;

8、如果申請人已經(jīng)有工作,需要提供:

申請人的工作證明STATEMENT和由單位開具的工作證明信復(fù)印件3份(寫明性別,出生日期,在該單位工作起始時間及目前任職);

申請人的商業(yè)注冊證明(營業(yè)執(zhí)照)復(fù)印件3份(如果是自雇人士);

申請人近三個月的月工資記錄,原件1份,復(fù)印件2份(提供工資條即可,但需要單位蓋章,如果沒有工資條, 提供工資明細(xì)表也可以);

9、如果申請人已經(jīng)結(jié)婚需提供:

申請人配偶的工作證明STATEMENT和由單位開具的工作證明信復(fù)印件3份(寫明性別,出生日期,在該單位工作起始時間及目前任職);

申請人配偶的商業(yè)注冊證明(營業(yè)執(zhí)照)復(fù)印件3份(如果是自雇人士);

申請人配偶近3個月的月工資記錄原件一份,復(fù)印件2份(提供工資條即可,但需要單位蓋章,如果沒有工資條,提供工資明細(xì)表也可以)。

辦理流程:

第一步:申請人在申請新加坡簽證之前需要先向新加坡**領(lǐng)取入學(xué)表格。

若想進入新加坡頂尖的院校,則需要通過??荚嚪譃椤Mㄟ^后,學(xué)生會得到,允許他們。相反,他們只能申請其他類型的院校。通過學(xué)生申請過,學(xué)校會在證明信上注明學(xué)生的入學(xué)。

第二步:申請人參加在新加坡**舉行的資格考試,考試形式分為英語、數(shù)學(xué)和中文三門。通過資格考試的學(xué)生將獲得**頒發(fā)的證明信,并能進入優(yōu)秀的**學(xué)院。而未通過的學(xué)生可以選擇性的選取其他院校。

第三步:學(xué)生申請成功的院校將會在證明信填寫學(xué)生的入學(xué)通知或水平測試成績,并寄回新加坡**。

第四步:新加坡**接受到院校的證明信后,將會向準(zhǔn)留學(xué)生發(fā)出關(guān)于繳納教育基金的通知。準(zhǔn)留學(xué)生只有在規(guī)定的時間內(nèi)繳納金額,就能得到院校的錄取通知書。最終憑借錄取通知書,與新加坡國民與登記局辦理申請學(xué)生證的手續(xù)。

第五步:準(zhǔn)學(xué)生在到新加坡一個月內(nèi)必須領(lǐng)取學(xué)生準(zhǔn)證,并在院校校長同意下辦理入學(xué)手續(xù)。

常用申請材料

入學(xué)申請表

很多大學(xué)入學(xué)前需填寫申請表(Application Form),在與學(xué)校取得聯(lián)系后,學(xué)校便會寄來入學(xué)申請表、獎學(xué)金申請表、財力證明表等表格。申請人必須仔細(xì)填寫好這些表格。

下圖為美國大學(xué)入學(xué)申請表:

推薦信

推薦信(Recommendation Letter),推薦信是必須的留學(xué)申請材料之一。推薦信是由申請人以前的老師或單位領(lǐng)導(dǎo)來寫,目的是推薦申請人入學(xué)和申請獎學(xué)金。推薦信是國外院校了解申請人的重要依據(jù),一般要求申請人提供2-3封推薦信。

個人簡歷

個人簡歷(Resume),個人簡歷是申請國外留學(xué)以及獎學(xué)金資助不可少的一份材料。申請大學(xué)入學(xué)及獎學(xué)金,要準(zhǔn)備一份合適的個人簡歷。把自己的教育背景、實踐經(jīng)歷、校內(nèi)外**經(jīng)歷、課外活動等一目了然地加以呈現(xiàn),一定會對有好處。

英語成績

英文考試成績單(English Test Report),按照學(xué)校的要求,申請人應(yīng)向?qū)W校提供官方語言成績(雅思)、GRE,GMAT成績單。

存款證明

存款證明(Bank Statement),一般來說存款證明的金額至少要涵蓋第一年的費用,由于各院校及各個專業(yè)費用不盡相同,預(yù)計約30-50萬。除存款證明外一些學(xué)校也會要求申請者出具資助人的簽名信件或要求資助人填寫相關(guān)的資助表格來證明資助人有意愿、有能力為申請者提供足夠的資金來完成學(xué)業(yè)。

個人陳述

個人陳述(Personal Statement),個人陳述是在申請過程中按照學(xué)校的要求寫一篇有關(guān)申請人過去背景,目前成就和未來目標(biāo)的文章,一篇成功的個人陳述不但應(yīng)語言流暢,而且文章邏輯嚴(yán)謹(jǐn),層次分明,能充分顯示申請人的才華并抓住審閱人的注意力。

學(xué)歷證明

國內(nèi)學(xué)習(xí)成績單及學(xué)歷證明(Official Transcripts),申請入大學(xué)一年級的人,需要提供中學(xué)成績單。申請讀大學(xué)插班的學(xué)生,需要提供中學(xué)成績單及轉(zhuǎn)學(xué)前大學(xué)成績單,申請讀碩士學(xué)位或博士學(xué)位的學(xué)生,則需提供大學(xué)本科的成績單及以后就讀各種學(xué)校的成績單。無論哪種成績單,都需要由學(xué)校管理學(xué)生成績的部門出具并由申請人寄給美國大學(xué)。

注意事項

1、建議出行前理清相關(guān)事項并整理好相應(yīng)物品:

記錄好學(xué)校地址、聯(lián)系人或接機人姓名、電話;準(zhǔn)備好少量零錢、國際信用卡、匯票或旅行支票;準(zhǔn)備好護照、簽證、機票、學(xué)校錄取通知書、健康證、學(xué)歷等重要資料及復(fù)印件;帶好手機、筆記本電腦等通訊工具。帶上相關(guān)電子產(chǎn)品的變壓器、轉(zhuǎn)換插頭、插線板,常用藥品,衣物,個人證件照片及一些常用電腦軟件。

2、留出充裕的時間到達(dá)口岸辦理各類出境檢查手續(xù),這需要留學(xué)生朋友和親屬引起注意。

3、出行之前仔細(xì)檢查護照、簽證等是否帶齊。有些“老留學(xué)生”在假期回國后,辦理了新護照,在返校時多次出現(xiàn)因僅持有新護照,而忘記攜帶貼有有效簽證的老護照而難以通關(guān)的現(xiàn)象。提醒有這類情況的留學(xué)生,貼有有效簽證的舊護照也要隨身帶,以免影響出境行程。

同時,須注意不能私自揭下舊護照上的簽證貼在新護照上,這屬于出入境違法違規(guī)行為,視為無效證件。

4、據(jù)海關(guān)規(guī)定,出境時,攜帶現(xiàn)金別超過2萬元**幣或者折合等于5千美元的外幣現(xiàn)鈔。如果要超出這個標(biāo)準(zhǔn),需要向海關(guān)事先申報,否則一經(jīng)查出將會被處以相應(yīng)的行政處罰。

5、很多家長擔(dān)心孩子出國生活不適應(yīng)、不方便,給孩子準(zhǔn)備了很多食品及生活用品,結(jié)果導(dǎo)致行李超重,因此在過關(guān)時將被處以不菲的罰金。所以,切記隨身行李每人不能超過20公斤。

6、提前了解目的國關(guān)于攜帶物品的有關(guān)限制,以免蒙受損失。有的留學(xué)生總想帶點國內(nèi)的特產(chǎn)出國,但有的物品是所到國家禁止入境的。例如,澳大利亞禁止攜帶乳制品、蛋制品、肉類制品等入境。

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保養(yǎng)頭發(fā)的方法?

隨著我們的成長因頭發(fā)的煩惱越來越多,頭發(fā)也因為熬夜、亂吃、燙染等行為受到損害,而變得越來越毛躁甚至稀疏。頭發(fā)對一個人的形象有著極其重要的作用。大家對于護發(fā)的需求越來越多,各種各樣的護發(fā)方法越來越多。

頭發(fā)好壞決定因素

發(fā)絲的健康

養(yǎng)發(fā)的第一步是了解發(fā)絲:

毛小皮——毛發(fā)絲最外層的透明無色層,由緊密排列的鱗片細(xì)胞組成,決定著頭發(fā)的光亮、順滑程度

毛皮質(zhì)——發(fā)絲的主要成分,由纖維狀的細(xì)胞組成,可以視作頭發(fā)的養(yǎng)分和水分輸送通道,決定頭發(fā)的顏色、韌性和彈性

毛髓質(zhì)——發(fā)絲的中軸,普遍存在于較粗的毛發(fā)中(胎毛、絨毛、毛尖沒有),主要調(diào)節(jié)來自日曬或寒冷對發(fā)絲的影響

因此決定頭發(fā)外觀是否美觀的主要是毛小皮和毛皮質(zhì)的健康程度,其中毛小皮更為重要。

毛小皮類似于皮膚的角質(zhì)層,主要起到保護頭發(fā)養(yǎng)分和水分不流失、阻隔外界污染和紫外線等作用。

除了保護作用,健康的毛小皮由于鱗片細(xì)胞完整+排列緊密整齊,它的反光感通常很不錯,這也是為什么健康頭發(fā)通常很光亮的原因。

當(dāng)毛小皮受損,作為養(yǎng)分輸送管道的毛皮質(zhì)也就無法鎖住水分和養(yǎng)分,慢慢開始干枯分叉或斷裂,變成這樣:

所以修復(fù)受損頭發(fā)的首要任務(wù)是,把凌亂不堪的毛鱗片重新?lián)崞健?/p>

頭皮的健康

頭皮環(huán)境不直接影響發(fā)絲外觀,但是會影響發(fā)量、頭屑等問題,同樣是顏值殺手。

影響頭皮健康最主要的包括:激素失衡、出油嚴(yán)重、頭螨、真菌、頭皮過敏等因素,會帶來不同程度的脫發(fā)或頭屑問題。

所以追求美麗秀發(fā)的同時,一定要注意頭皮的健康。關(guān)注到了發(fā)絲和頭皮的健康,就能從根本著手去解決頭發(fā)問題、改善發(fā)質(zhì)了。我們來看一些具體的頭發(fā)問題。

常見問題&解決辦法

頭發(fā)缺少光澤、毛躁

發(fā)質(zhì)從左到右:好→中→差

毛小皮(毛鱗片)決定了頭發(fā)的順亮程度,毛鱗片越是參差不齊、凌亂翹起,頭發(fā)看上去就越干枯毛躁。

毛小皮受損翹原因

① 紫外線。長時間暴露于紫外線下,會使毛皮質(zhì)中的角蛋白斷裂從而使毛鱗片翹起

② 不當(dāng)摩擦。錯誤的梳理手法(逆向梳)、毛巾來回擦頭發(fā)、被大風(fēng)來回吹、頭發(fā)與枕頭的摩擦等等,都可能導(dǎo)致毛鱗片損傷或翹起

③ 溫度過高。過高的水溫洗頭、熱吹風(fēng)、電卷棒等加熱設(shè)備,都可能讓毛鱗片發(fā)生嚴(yán)重變形

④ 強氧化劑。燙發(fā)、染發(fā)時使用的強氧化劑強迫毛鱗片打開,也是非常損傷毛鱗片的做法

值得注意的是,毛鱗片一旦受損翹起幾乎是不可逆的。也就是說,已經(jīng)受損的毛小皮幾乎無法回到初始的整齊狀態(tài),但可以通過使用護發(fā)產(chǎn)品填充毛鱗片的間隙,來達(dá)到減少摩擦的作用,防止頭發(fā)問題惡化。

頭發(fā)分叉、折斷

這一組圖片是上組發(fā)展惡化的結(jié)果。如果毛鱗片持續(xù)受損且得不到有效保護,那么它最終會脫落,導(dǎo)致毛皮質(zhì)直接暴露在外。

就像失去角質(zhì)層的皮膚一樣,暴露在外的毛皮質(zhì)無法鎖水、也不能抵御環(huán)境中的有害因素,發(fā)絲越來越脆弱,最終無法凝聚成束而出現(xiàn)開叉、斷裂的情況。

因為失去毛鱗片的發(fā)絲不能讓鱗片再生,而這些受損發(fā)絲依然要消耗營養(yǎng),所以處理分叉最好的方法就是——剪掉。

建議分叉嚴(yán)重的姐妹,每個月去修剪一下發(fā)梢,并好好保護發(fā)根,讓新長出來的頭發(fā)擁有健康的結(jié)構(gòu),就能擺脫干枯–分叉的惡性循環(huán)。

脫發(fā)

人每天自動代謝100根左右頭發(fā)都屬于正常范圍。

那么,100根是多少呢?

用假發(fā)片(發(fā)絲中等偏粗)給大家數(shù)了100根出來,大概是這么多,

脫發(fā)的原因

① 雄激素脫發(fā)不要以為雄脫是男生的專利,女生也可能雄脫。雄脫也叫作脂溢性脫發(fā),所以顧名思義,雄脫一般還伴隨著嚴(yán)重的頭皮出油。

女生的雄激素主要源于腎上腺和卵巢,雄激素過高會導(dǎo)致痤瘡、脫發(fā)、肥胖、多毛、皮脂分泌過剩、月經(jīng)不調(diào)等,如果你占兩項及以上,最好去醫(yī)院檢查激素水平。

女生雄脫是從頭頂開始向外擴散,很少影響發(fā)際線,只是會使頭頂頭發(fā)越來越稀疏:

雄激素過高的原因跟很多方面有關(guān),比如飲食、熬夜或精神壓力等,建議根據(jù)醫(yī)囑進行調(diào)節(jié)。

因此雄激素脫發(fā)的首要任務(wù)是抑制過于旺盛的雄激素,一般手段是內(nèi)服激素調(diào)節(jié)劑,外用米諾地爾。但在用藥之前最好先去醫(yī)院診斷。

② 精神性脫發(fā)現(xiàn)代年輕人不論上學(xué)的還是上班壓力都挺大,年紀(jì)輕輕什么憂郁啦、焦慮啦、緊張啦、躁郁啦都出現(xiàn)了。

長時間處于壓力下,人的植物神經(jīng)或中樞神經(jīng)機能發(fā)生紊亂,毛細(xì)血管持續(xù)收縮而使毛囊供血不足,導(dǎo)致脫發(fā);再加上負(fù)面情緒影響頭發(fā)生長周期,導(dǎo)致掉得比長得快。

③ 內(nèi)分泌紊亂脫發(fā)最常見的是甲狀腺功能紊亂導(dǎo)致的脫發(fā),以及產(chǎn)后脫發(fā)。

前者是由于甲狀腺激素失衡影響毛囊,導(dǎo)致整體頭部脫發(fā),經(jīng)常伴隨著體重減輕、失眠、焦慮等癥狀,這個最好去醫(yī)院做檢查并根據(jù)醫(yī)囑調(diào)節(jié)。

產(chǎn)后脫發(fā)是因為女性生產(chǎn)后體內(nèi)雌激素銳減,加上睡眠不足,導(dǎo)致的大量脫發(fā),好好調(diào)理幾個月就能緩解。

④ 感染性脫發(fā)頭皮感染細(xì)菌(金**葡萄球菌)發(fā)生炎癥,形成脂溢性皮炎,過多油脂分泌+代謝物阻塞了毛囊,就會導(dǎo)致頭發(fā)脫落。這種情況一般伴隨著頭皮瘙癢、長痘、大量頭皮屑,需要及時就醫(yī),治療脂溢性皮炎。

另外頭皮若是感染真菌或頭螨,也會產(chǎn)生瘙癢、大量頭皮屑的情況,這些都會導(dǎo)致脫發(fā)。

因此,平時洗護頻率正常的姐妹,一旦發(fā)現(xiàn)自己頭皮總是瘙癢、產(chǎn)生大量的頭皮屑,最好是及時去醫(yī)院檢查,看看是否存在感染細(xì)菌的情況。

⑤ 營養(yǎng)不良脫發(fā)一段時間內(nèi)攝入營養(yǎng)不足也會導(dǎo)致嚴(yán)重脫發(fā)。比如姐妹們常常利用節(jié)食減肥,忽略每日均衡的營養(yǎng)攝入,就很容易脫發(fā)。

平時如果攝入糖過量、鹽過量,會影響頭皮的正常機能,導(dǎo)致出油嚴(yán)重皮脂增加,演變?yōu)槊摪l(fā);如果蛋白質(zhì)不足、缺鐵,則沒有足夠的營養(yǎng)供給毛囊,也會脫發(fā)。

頭皮屑

人的頭皮本來就在不斷代謝更新,但健康的皮膚代謝是比較難察覺的,一旦脫落的細(xì)胞混合了大量油脂并聚集成團,就形成了難看的「頭皮屑」:

形成頭屑有兩個可能:一是選擇了不當(dāng)?shù)南窗l(fā)水導(dǎo)致頭皮發(fā)生接觸性皮炎,使頭皮發(fā)癢和脫屑;另一個是頭皮菌群失調(diào),過量的馬拉色菌在影響頭皮健康,導(dǎo)致異常脫屑。

當(dāng)你的頭皮出現(xiàn)以下圖片的情況時,基本就是馬拉色菌在你頭皮上開派對。馬拉色菌以頭皮油脂為食,并**頭皮產(chǎn)生更多油脂,大量繁殖的真菌導(dǎo)致大片不成熟的細(xì)胞結(jié)塊脫落。

要解決馬拉色菌問題,可以使用針對性的成分,比如ZPT(吡啶硫酮鋅)、酮康唑?,F(xiàn)在很多去屑洗發(fā)水中含有ZPT成分,購買的時候仔細(xì)看下,酮康唑需要去藥店購買而且不能頻繁使用。另外,不要使用強效去油的洗發(fā)水,干性頭皮要注意洗頭頻率不要太頻繁。

發(fā)根貼頭皮

頭發(fā)貼頭皮其實不算什么問題,大多由于頭皮出油或毛發(fā)細(xì)軟導(dǎo)致的。但它會影響外表,顯得頭臉比不好+頭發(fā)稀少。

平時我們?nèi)绻麘械门l(fā)型,至少要保證發(fā)根不要貼著頭皮,讓頭發(fā)看上去蓬松一點。怎么做呢?

① 油性頭皮要適當(dāng)增加洗頭頻率,發(fā)現(xiàn)頭發(fā)出油貼頭皮了,最好就洗個頭

② 洗發(fā)后盡快吹干頭皮,避免濕頭發(fā)沉重的拉墜;吹頭發(fā)時要注意手法,不要從上往下壓著頭皮吹,而要從側(cè)面翻開頭發(fā),逆著發(fā)根的生長方向吹

正確洗頭發(fā)方法

洗頭前準(zhǔn)備

洗頭前可以梳梳頭發(fā)、有護理需求的可以涂抹一些頭發(fā)護理產(chǎn)品,當(dāng)然還需要選擇一款適合自己頭皮的洗發(fā)水。

選擇洗發(fā)水

目的:選擇到適合自己頭皮的洗發(fā)水,可以清潔頭發(fā)污漬,滋潤受損頭發(fā),緩解頭皮掉發(fā) 。

方法:使用溫和洗發(fā)水洗后,根據(jù)紙巾擦拭根部頭發(fā)的出油情況進行鑒別。還可以根據(jù)各種頭皮油性特征輔助鑒別。

① 洗后一天,頭皮出油,油性頭皮;

② 洗后一天,頭皮出油,頭發(fā)干燥分叉,混合性頭皮

③ 洗后兩天,頭皮出油,中性頭皮;

④ 洗后兩天,頭皮干燥日,干性頭皮;

⑤ 過敏體質(zhì),吃海鮮后頭皮發(fā)癢、紅腫,混合性頭皮。

注意:

① 非油性頭皮使用油性洗發(fā)水:由于油性頭皮洗發(fā)水會含有控油成分,非油性頭皮使用會破壞頭皮的水油平衡。當(dāng)頭皮過于干燥的時候,皮脂腺會啟動“保護機制”、自動加快分泌油脂的,這樣反而會導(dǎo)致頭皮發(fā)油,頭皮屑增多,嚴(yán)重的還會出現(xiàn)頭皮脂溢性皮炎、脫發(fā)等癥狀。干性頭皮洗發(fā)水一般都含有滋潤、柔順頭發(fā)的成分,油性頭皮使用會導(dǎo)致頭皮發(fā)油,頭皮屑增多,嚴(yán)重的還會出現(xiàn)頭皮脂溢性皮炎、脫發(fā)等癥狀。

② 油性頭皮使用干性洗發(fā)水:干性頭皮洗發(fā)水一般都含有滋潤、柔順頭發(fā)的成分,油性頭皮使用會導(dǎo)致頭皮發(fā)油,頭皮屑增多,嚴(yán)重的還會出現(xiàn)頭皮脂溢性皮炎、脫發(fā)等癥狀。

③ 敏感性頭皮使用普通洗發(fā)水:敏感性頭皮就是脂溢性頭皮,容易出現(xiàn)在過敏體質(zhì)人群上,使用含有潛在風(fēng)險甚至強致敏成分的洗發(fā)水,會加重敏感性頭皮的癥狀,嚴(yán)重的還會出現(xiàn)頭皮脂溢性皮炎、脫發(fā)等癥狀。

④ 油性頭皮洗發(fā)發(fā)常用詞匯:控油、豐盈、蓬松。

⑤ 干性頭皮洗發(fā)發(fā)常用詞匯:修護、滋潤補水、深度滋養(yǎng)、改善毛躁、柔軟順滑、水潤亮澤、頭皮舒緩。

使用不合適自己頭皮性質(zhì)的洗發(fā)水會破壞頭皮的水油平衡,導(dǎo)致頭發(fā)干燥、分叉,頭皮屑增多,嚴(yán)重的還會出現(xiàn)頭皮脂溢性皮炎、脫發(fā)等癥狀。

梳頭發(fā)

時間:1分鐘以上

目的:

① **頭皮:運用梳子促進頭皮血液循環(huán)及放松。

② 讓污垢浮起:使附著在頭發(fā)上的污垢和塵土浮于表面,便于清潔。

③ 梳開打結(jié)處:避免沖水后打結(jié)更嚴(yán)重,會拉扯傷害頭皮,甚至造成掉發(fā)。

方法:從頭發(fā)的末端梳起,第二到發(fā)根,直到可以很順地從發(fā)根梳到發(fā)尾,梳頭最好在1分鐘以上。

注意:千萬不要從發(fā)根開始梳,也不要太用力地拉扯頭發(fā),以免損傷發(fā)根。

工具:使用寬齒縫、圓頭的梳子,避免傷到頭皮。

涂抹護發(fā)產(chǎn)品

長頭發(fā)或發(fā)質(zhì)較差的人可以在洗頭前涂抹護發(fā)產(chǎn)品,這樣可以減少洗頭帶來的**。

方法:在發(fā)尾等頭發(fā)比較脆弱的地方涂抹溫和的護發(fā)素。

注意:不要涂抹到發(fā)根位置,洗發(fā)時頭發(fā)毛囊打開,護發(fā)素涂在發(fā)根上,其中的化學(xué)物質(zhì)容易滲入并堵塞毛囊。

時間:時間適中,5分鐘左右就可以,一旦超過有效時間,非但不能滋養(yǎng)秀發(fā),還容易造成其干燥、分叉。

洗頭時間

間隔時間

由于頭皮油性、季節(jié)、是否經(jīng)常戶外活動等因素不同,間隔時間需要大家自行把握,我給出時間大家可以參考一下。

油性頭皮:夏季一天、春秋冬兩天。

中性頭皮:夏季兩天、春秋冬兩天。

干性頭皮:夏季三天、春秋冬四到五天。

敏感性頭皮:夏季兩天、春秋冬兩到三天。

注意:頻繁洗頭發(fā)會導(dǎo)致頭皮的代謝環(huán)境和正常的油脂被破壞,容易誘發(fā)脂溢性皮炎。

具體時間:

不要在剛醒或者睡前洗,從工作學(xué)習(xí)的實際情景考慮,建議下午下班放學(xué)后洗。

洗頭時間段:13:00—21:00,這段時間是頭皮細(xì)胞的再生期和活躍期,通過清潔和**可以促進頭皮細(xì)胞再生。

注意:

1、頭發(fā)濕著毛鱗片就不會閉合,一摩擦就容易掉發(fā),還會讓頭發(fā)變得水分滯留于頭皮,長期如此會導(dǎo)致氣滯血淤、經(jīng)絡(luò)阻閉。

2、頭發(fā)變干散熱,會使上呼吸道毛細(xì)血管收縮,局部的血流量減少,細(xì)菌和**就可能趁虛而入,出現(xiàn)感冒癥狀,如流涕、鼻塞、頭痛甚至發(fā)燒等頭發(fā)完全干了后,等1-2個小時再睡覺。

洗頭過程

洗頭姿勢

最好是保持臉部朝上的姿勢來洗頭,就是美發(fā)店里常見的洗頭姿勢。自己洗的話盡量讓頭發(fā)向下,這樣可以使頭發(fā)里面的臟東西清洗的更干凈。

用溫水打濕

用40度左右的熱水使頭發(fā)徹底濕潤,熱氣會使毛孔打開,頭皮里的臟東西才能被洗干凈,時間不要超過30秒,長發(fā)可以略微延長一些時間。

**頭皮

通過適當(dāng)?shù)?*活化血管,放松肌肉,進行減壓,要**20秒以上,按壓超過20次。

涂抹洗發(fā)產(chǎn)品

通過洗發(fā)產(chǎn)品清潔頭發(fā)和頭皮中的污垢,洗發(fā)產(chǎn)品需要在頭發(fā)上停留30秒以上,洗發(fā)液需要比較多的,可以多次清洗。

涂抹護發(fā)產(chǎn)品

使用護發(fā)產(chǎn)品可以中和洗發(fā)劑中的堿性,使頭發(fā)保持弱酸性的最佳狀態(tài),補充發(fā)絲缺失的水分和養(yǎng)分,使頭發(fā)柔軟順滑,保持健康的光澤,改善頭皮的血流,**毛**和毛母細(xì)胞。

方法:把護發(fā)素均勻涂在頭發(fā)上,重點涂在發(fā)尾上,用梳子充分梳理頭發(fā),使護發(fā)素均勻平滑地分布,保留十分鐘后再以比之前洗頭時更低的溫度沖洗干凈。

注意:油性和混合性頭皮要少用護發(fā)產(chǎn)品,使用時只要涂抹在較為干燥發(fā)梢部即可。

沖洗頭發(fā)

用比之前低一些的水溫沖洗掉頭上的洗發(fā)產(chǎn)品,避免化學(xué)成分殘留,損傷頭皮和頭發(fā)。

用毛巾包裹按干頭發(fā)

用大而厚的毛巾包裹住頭發(fā)。第二按干,如果沒有干發(fā)帽,就用毛巾把頭發(fā)包裹起來。濕潤頭發(fā)的毛鱗片是張開的,容易受損,因此要盡快吸走水分,讓毛鱗片閉合。自然晾干需要半個小時左右。

洗頭后

使用吹風(fēng)機

我們使用吹風(fēng)機在控制溫度和距離的前提下,盡快吹干頭發(fā),讓毛鱗片閉合,避免頭發(fā)受損。

方法:

第一步:用大而厚的毛巾包裹住頭發(fā)。第二按干,如果沒有干發(fā)帽,就用毛巾把頭發(fā)包裹起來,濕潤頭發(fā)的毛鱗片是張開的,容易受損,因此要盡快吸走水分,讓毛鱗片閉合。 第二步:發(fā)梢部分要細(xì)心對待,用毛巾包裹住受損的發(fā)梢按壓數(shù)次,吸取水分。 第三步:吹干前,先在按壓干的頭發(fā)上,不要一下子使用過多,可以從量少開始,針對不同的發(fā)質(zhì)需要來選擇精華(針對干枯、自然卷、需要維持卷度、毛躁、保濕等)。 第四步:頭發(fā)比較長的人,可以學(xué)美發(fā)店一樣,將上片區(qū)域的頭發(fā)固定住,先吹干下片區(qū)域的頭發(fā)。 第五步:其實吹干頭發(fā)所需時間越短越好,因此使用高頻率的吹風(fēng)擋,以風(fēng)力移動的方式,距離15cm吹干頭發(fā),另外,發(fā)梢不要用熱風(fēng)吹,可以換成暖風(fēng)或者冷風(fēng)。 第六步:接著開始吹上片區(qū)域的頭發(fā),將頭發(fā)放下來,頭略微往下低,從后腦門開始向前吹,沒有拿吹風(fēng)機的手以“Z”字在頭皮撥動。 第七步:最后用冷風(fēng)把因熱量而打開的毛鱗片閉合,這樣可以提高光澤度,另外造型后也可以使用冷風(fēng)定型,如果劉海想要有卷度,可以拽著吹。

注意:每周不要超過3次,先吹發(fā)根,這樣發(fā)根干了以后就比較堅韌,不容易掉發(fā)。頭發(fā)比較長的人,將上片區(qū)域的頭發(fā)固定住,先吹干下片區(qū)域的頭發(fā)。

注意防曬

頭發(fā)受到的紫外線輻射量是臉部的2倍以上。紫外線會令毛鱗片變薄、剝落,洗完頭馬上外出,容易導(dǎo)致短發(fā)、分叉。

方法:日照較足的情況下外出帶個傘或帽子。

護發(fā)常識

發(fā)膜與護發(fā)素的區(qū)別

我們都知道頭發(fā)的表層是毛鱗片結(jié)構(gòu)的,在我們使用專業(yè)級的洗護分開的洗發(fā)水時,我們頭發(fā)的毛鱗片就會被充分打開,以便發(fā)絲得到徹底的清潔,第二我們使用專業(yè)的護發(fā)素將毛鱗片徹底關(guān)閉以鎖住發(fā)絲的水分及養(yǎng)分。而發(fā)膜是一種大劑量的營養(yǎng)劑,它的功效就是快速補充發(fā)絲缺失的水分和養(yǎng)分,沒有關(guān)閉毛鱗片的功能,因此如果使用發(fā)膜后不使用護發(fā)素,雖然發(fā)絲剛開始摸上去是順滑的(這是因為發(fā)絲補充了大量的水分和養(yǎng)分,撫摸時感覺不到頭發(fā)毛躁),但由于頭發(fā)的毛鱗片仍然是打開的狀態(tài),反而更容易讓發(fā)絲的水分和養(yǎng)分迅速流失,從而讓發(fā)絲更加受損。

正確的產(chǎn)品使用方式

1、日常護理時,洗發(fā)液洗頭—底清潔洗發(fā)液—護發(fā)素護發(fā)。

2、每周1到2次營養(yǎng)護理時,洗發(fā)液洗頭—徹底清潔洗發(fā)液—均勻涂抹發(fā)膜,自然停放15到20分22鐘—徹底清潔發(fā)膜—護發(fā)素護發(fā)。

護發(fā)素并非停留越久越好

關(guān)于護發(fā)素的使用方法,很多人覺得護發(fā)素停留越久,對頭發(fā)的滋潤也越好,實際上這么想是不對的。專家告訴我們,護發(fā)素只能在一定時間內(nèi)對頭發(fā)進行養(yǎng)分補給,一旦超過有效的時間,非但不能滋養(yǎng)秀發(fā),還容易使其打綹,造成干燥、分叉。護發(fā)素能中和洗發(fā)劑中的堿性,使頭發(fā)保持弱酸性的最佳狀態(tài),給頭發(fā)補充營養(yǎng),使頭發(fā)柔軟順滑,保持健康的光澤。使用得當(dāng),還可以改善頭皮的血流,**毛**和毛母細(xì)胞。但是,頭發(fā)的實際情況因人而異,護發(fā)素并不是對所有人都有同樣的效果。

不要在發(fā)根處涂抹護發(fā)素

使用護發(fā)素時,把護發(fā)素均勻涂在頭發(fā)上,重點涂在發(fā)尾上,頭發(fā)根部不要涂,否則會加強頭皮油脂的分泌,造成頭發(fā)很快就看上去很油,第二在輕輕地**頭發(fā)1分鐘,第二用溫水清洗了。最好在**之后還讓護發(fā)素在頭發(fā)上停留5分鐘,這樣可以讓頭發(fā)充分吸收護發(fā)素的養(yǎng)分,這也是一個不錯的小技巧。

經(jīng)常更換護發(fā)素品

就如同我們要經(jīng)常更換洗發(fā)水一樣。一種牌子的護發(fā)素,在成分、配方上大多比較接近、單一。所以,使用護發(fā)素也最好更換品牌、或是不同系列,應(yīng)該在使用3個月左右,適當(dāng)更換其他品牌或具有其他功效的護發(fā)素。護發(fā)素使用時,正確的方法是用梳子充分梳理頭發(fā),使護發(fā)素均勻平滑地分布;如果是瞬間型護發(fā)素,那么在使用之前,先用毛巾吸干洗凈后的頭發(fā)上的水,頭發(fā)里水太多時,護發(fā)素不能有效被吸收。

護發(fā)素的使用方法的忌諱之處

1.避免用洗護發(fā)素代替營養(yǎng)護發(fā)素 洗發(fā)時,想到等下還要使用免洗護發(fā)素,所以在洗頭時,就不再使用護發(fā)素了。這是一個誤區(qū)來的。 通常情況下,免洗護發(fā)素只擁有抗靜電功能,只能在頭發(fā)表面形成保護,根本無法深入發(fā)根,養(yǎng)護受損發(fā)質(zhì)。所以,在洗頭時,千萬不能略去營養(yǎng)潤澤的護發(fā)素。 2.使用護發(fā)素過量

油性頭發(fā)使用護發(fā)素時,一定要當(dāng)心,過多使用護發(fā)素,會讓頭皮屑滋生,在使用時,只要涂抹在較為干燥發(fā)梢部即可,頭皮部分盡量少使用護發(fā)素。

3.干燥發(fā)質(zhì)使用高蛋白護發(fā)素

大家往往以為,干燥發(fā)質(zhì)更需要保養(yǎng),于是總使用含有高蛋白的**護發(fā)素,卻不料頭發(fā)變得越來越干。其實,過多使用蛋白護發(fā)素,會影響正常的新陳代謝, 4.護發(fā)素一定要沖干凈 護發(fā)素的確可以讓頭發(fā)變得柔順,但并不意味著就一定要讓它殘留一些在頭皮上。護發(fā)素內(nèi)的化學(xué)物質(zhì)與空氣接觸后,會堵塞毛孔或造成頭皮屑的產(chǎn)生。因此,在用完護發(fā)素后,一定要將其徹底沖洗干凈。

護發(fā)的注意事項

溫水洗發(fā)

用熱水洗頭會帶走頭發(fā)天然的“保護傘”皮脂。最佳的選擇是溫水洗發(fā),每次洗頭后用手指指腹**幾分鐘,能促進頭皮血液循環(huán)。

選對洗發(fā)水

根據(jù)自身發(fā)質(zhì)選擇洗發(fā)水。醋酸系(含月桂醇聚醚-3乙酸鈉等)適合毛躁的發(fā)質(zhì)。蛋白質(zhì)系(含水解膠原蛋白等)適合受損發(fā)質(zhì)。氨基酸系(含月桂酰谷氨基酸等)適合干性發(fā)質(zhì)。

避免在濕發(fā)時梳頭

梳頭時最好使用圓頭齒的梳子,減少對頭發(fā)的“拉扯”。

少吹電吹風(fēng)

經(jīng)常用吹風(fēng)機吹頭發(fā)會導(dǎo)致脫發(fā),建議使用低檔的熱風(fēng),吹頭發(fā)前應(yīng)用點免洗護發(fā)素保護頭發(fā)。

扎辮子別太緊

辮子扎的太緊,會對頭發(fā)產(chǎn)生持續(xù)性的拉扯,導(dǎo)致脫發(fā)。

染發(fā)顏色有講究

建議最好選擇接近頭發(fā)的顏色,使用染發(fā)劑前,一定要做皮膚過敏測試,切記千萬不要將不同類型的染發(fā)劑混合使用,以免過敏。

頭發(fā)、頭皮也要防曬

要避開陽光,一頂帽子就能解決,也可以選擇有防曬成分的護發(fā)產(chǎn)品。

不節(jié)食

長期不吃主食,體重下降會帶來脫發(fā)的副作用。缺乏鋅、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分會導(dǎo)致頭發(fā)脆弱,容易斷裂、脫落。

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