據(jù) 浙江** 報(bào)道,101歲的老太太俞阿花每天最喜歡的事情就是趕場打麻將,她從73歲開始愛上這項(xiàng)活動(dòng),迄今已有20多年的麻齡,每天早上4點(diǎn)左右醒來,7點(diǎn)就去棋牌室和牌友們搓麻將,上午一場、下午一場,而后回家,在五六點(diǎn)左右開始休息。
而且老太太身體倍兒棒,能把家中打理得井井有條,洗衣做飯樣樣在行。
更讓人意外的是,老太太除了聽力有點(diǎn)退化之外,其他基本上沒啥毛病,比如牙齒一顆沒掉,能嗑核桃吃,也不忌口,愛吃咸蛋,愛啃雞爪、鴨爪、豬蹄等,還喜歡小酌,每天都要淺嘗一些。
那么老太太為何如此長壽又健康?家里人稱主要是她心態(tài)好,年輕時(shí)干過不少重活,也吃了不少苦,但她一直很樂觀,且愈發(fā)堅(jiān)韌,家中兒孫滿堂相當(dāng)孝順,加上當(dāng)?shù)馗@咦銐蚝?,即便現(xiàn)在年過百歲,依然康健。
您好!很有緣來回答這個(gè)問題。
這次席卷全球的**,對(duì)任何一個(gè)國家、一個(gè)集體、一個(gè)家庭,甚至一個(gè)人都是一場巨大的考驗(yàn)。
就拿**來說,在百姓眼里突如其來的**,其實(shí)已經(jīng)早就在我國存在了一個(gè)多月,也許在地球存在更早,只是沒有被暴露出來而已。
最早出現(xiàn)**的城市武漢,前期由于種種原因工作的滯后,導(dǎo)致感染人數(shù)暴增,醫(yī)護(hù)資源嚴(yán)重不足,對(duì)于衛(wèi)生基層人員,無論是生命健康和職業(yè)**守都是一次從未有過的挑戰(zhàn),我們可以想象,這就是一場沒有硝煙沒有炮火的戰(zhàn)爭,面對(duì)的是沒有流血,比流血更痛苦的**亡,但我們的基層醫(yī)護(hù)人員沒有害怕沒有退縮,無論是八十高齡的老專家,還是二十來歲的小護(hù)士,此時(shí)都是在保護(hù)著**的英雄。
當(dāng)全國采取居家模式,電、水、煤氣、家庭生活物資人、工作人員的交通等一切需要解決的時(shí)候,廣大的志愿者,**干部、基層工作人員各負(fù)其責(zé)、各盡所能,社區(qū)不留盲點(diǎn)地照顧到每個(gè)家庭的生活,此f時(shí)所有基層工作人員放棄了休息,堅(jiān)定地站在抗疫的前線。每個(gè)**人都能感受社會(huì)主義國家以**生命財(cái)產(chǎn)為首要的優(yōu)越性,感受到**的關(guān)愛。
所以,在這次**中,我要為基層工作人員打上100分
連孤影都帶不動(dòng)的曹**大表哥,虎牙心態(tài)實(shí)力帶飛
最近,虎牙曹**大表哥發(fā)起了沖101的行動(dòng),不上101星不下播。小編對(duì)此事是全程關(guān)注,除了半夜睡覺沒看之外,基本全程都在看。表哥拿著一個(gè)九十多星的號(hào)開始沖101,原本以為穩(wěn)穩(wěn)的一天就能上去。并且還邀請(qǐng)了國服木蘭夢(mèng)飛雙排,問題應(yīng)該不大。結(jié)果打了一晚上,從93掉到85星。第二天心態(tài)接班,從早上1 0點(diǎn)打到下午5點(diǎn),把表哥帶到了91星。因?yàn)橥砩嫌谢顒?dòng),心態(tài)就下播了。第二寒冰揭榜,從下午5點(diǎn)帶到晚上7點(diǎn),結(jié)果從91帶到90寒冰也帶不動(dòng)。無奈表哥只好請(qǐng)來虎牙的技術(shù)主播孤影,誰知和孤影雙排開局就連輸四把,大表哥還被打到?jīng)]信譽(yù)積分不得不換號(hào)。從87星開始打,輸輸贏贏,和孤影打了一個(gè)晚上,硬是帶不動(dòng)。第三天,夢(mèng)飛早上接班,結(jié)果又是連跪3把。10點(diǎn)后表哥終于盼來了心態(tài),心態(tài)打出標(biāo)題,不帶表哥上101不下播。結(jié)果心態(tài)韓信一直被搬,兩人一直在掙扎,此時(shí)大表哥已經(jīng)播了四十多個(gè)小時(shí),官方出于安全考慮,怕表哥猝**,強(qiáng)行關(guān)閉了表哥直播間。其實(shí)在第二天晚上的時(shí)候表哥就已經(jīng)收到了虎牙官方的提醒,要求他休息。但表哥一直堅(jiān)持,官方才沒關(guān)他直播間。第四天表哥開播,早上還是和夢(mèng)飛在掙扎。心態(tài)開播后帶表哥打到91星,結(jié)果表哥信譽(yù)積分防沉迷了,表哥換了個(gè)90星的號(hào)。兩人繼續(xù)雙排,經(jīng)過一連串曲折的路程,輸輸贏贏,表哥終于到了97星。期間也有運(yùn)氣的成分,兩次遇到強(qiáng)力的馬超隊(duì)友,加上心態(tài)和表哥的發(fā)揮贏下比賽。后面虎牙第一菜大錘上線了,大錘本來只是想增加下娛樂效果,提出三排。此時(shí)觀眾都快哭了。什么曹肝帝,腎態(tài)虛,錘肺了。什么魏帝駕崩,態(tài)后陪葬,錘帝聽政,寒服三載,魂飛故里。大家都不看好這一組合。因?yàn)樵诖蠹矣∠笾行膽B(tài)實(shí)力不是很強(qiáng),甚至外界很多人污蔑他說心態(tài)只有磚石水平,只會(huì)玩韓信等。但是讓人沒想到的是,心態(tài)硬是帶躺二人。能帶動(dòng)表哥的人不多,能同時(shí)帶動(dòng)兩人的之前更是沒出現(xiàn)過。但這次心態(tài)不僅帶飛了表哥,更同時(shí)帶飛了大錘表哥二人,能同時(shí)帶動(dòng)兩人的心態(tài)算一個(gè)。臥龍鳳雛得一可得天下,如今心態(tài)臥龍鳳雛皆得?
其實(shí)在沖分期間心態(tài)也不是一直都玩韓信,他的狗子,馬克,露娜,大**,呂布等都有不錯(cuò)的發(fā)揮,且?guī)ш?duì)友取得了勝利。后來三排排不到人了,心態(tài)和表哥只好雙排,表哥本來想好好秀一把獻(xiàn)祭流雅典娜,結(jié)果卻打出了0-17的數(shù)據(jù),縱使這一局心態(tài)前期三殺對(duì)面也無法逆轉(zhuǎn)。大家都快急**了,紛紛指責(zé)表哥不認(rèn)真對(duì)待游戲,不好好玩。后面心態(tài)又幾輪將表哥帶回100星,但每次不是差一點(diǎn)↑101,就是遇到演員。其中有一把心態(tài)殺了12個(gè)大順風(fēng),結(jié)果隊(duì)友鬼谷子掛機(jī)了,還在打字問表哥要錢,不然就掛機(jī),好好的一局就這樣被翻了。又從99打到100,韓信繼續(xù)超神帶飛。最后一把心態(tài)打野被搶,就在大家都以為要翻的時(shí)候。心態(tài)用大**終于帶表哥打到了101,百分之39的輸出,全場mvp。心態(tài)終于把表哥帶上了101,表哥喜極而泣,此時(shí)表哥心態(tài)已經(jīng)播了十幾個(gè)小時(shí)了。表哥一一答謝。心態(tài)生怕表哥送他禮物,在表哥準(zhǔn)備查房的時(shí)候就下播了。第二表哥就一一去孤影,大錘,童子,夢(mèng)飛等人直播間查房感謝。一個(gè)連孤影夢(mèng)飛寒冰都帶不動(dòng)的大表哥,心態(tài)帶動(dòng)了。不知道往后是否還有人說心態(tài)菜,或許總有噴子會(huì)說的吧。
至于那一局是對(duì)方想重開,沒成功。這句話不過是調(diào)侃罷了,不上101更好,熱度一直有。上了101就沒熱度了,干嘛要請(qǐng)演員,說這話的人不過腦子。
【1】年輕時(shí)不作踐自己身體,步入老年有良好的健康基礎(chǔ)。
【2】身體健朗,沒有重大疾病,不臥病在床。
【3】熱愛勞動(dòng),勤做事,不好吃懶做。
【4】走路一定要小心,千萬別摔倒。
【5】一日三餐有保障,偶爾還能“加餐”,吃到更有營養(yǎng)的伙食。
早飯:牛奶+雞蛋+米粥;
午飯:少肉多菜,清淡為主;
晚飯:米粥為主,不能吃得多,以免睡覺時(shí)異物卡住了喉嚨,有生命危險(xiǎn)。
【6】不吃反季節(jié)水果和蔬菜,有條件的,盡量吃自己栽種的水果和蔬菜。
【7】夫妻關(guān)系融洽,老兩口相依為命,互相攙扶,互相鼓勵(lì)。
【8】老伴走得早,如果遇到合適的,可以再找一個(gè),老年有個(gè)伴,活得更有滋味。
【9】兒孫孝順,不嫌棄老人,愿意照顧老人飲食起居,讓老人心情舒暢。
【10】兒孫自有兒孫福!兒孫的事情,就由它去吧!
【11】心態(tài)要好,遇事不愁,相信“船到橋頭自然直”。
【12】少吃咸菜,少吃油炸食物,清淡飲食。
【13】做好自身清潔工作,澡要勤洗,衣要勤換,身上沒有異味,不被兒孫嫌棄。
【14】微笑面對(duì)每一天!每天至少微笑15分鐘,長壽又健康。
【15】加強(qiáng)體育鍛煉,讓身體處于健康狀態(tài),不生?。∫坏┥×?,經(jīng)常去醫(yī)院,就很難活到100歲了。
【16】不要做劇烈運(yùn)動(dòng),以免受傷。起床時(shí)不能猛得坐起來,坐著時(shí)不能猛得站起來。跑步前要做好拉伸運(yùn)動(dòng),不能突然快速跑。
【17】有病及時(shí)說,身體不舒服及時(shí)去醫(yī)院檢查,不能拖著,更不能硬扛著。
【18】步入晚年后,一年至少兩次體檢,做到早發(fā)現(xiàn),早治療,少花錢,少痛苦。
【19】退休金保管好,不要隨意拿出來投資,也不要提前交給兒孫保管。
【20】早上起來喝一杯白開水,潤腸通便,便于排晨便。
【21】早上起來晨練,活動(dòng)活動(dòng)筋骨,做做簡單的養(yǎng)生**。
【22】午飯后要午休,養(yǎng)精蓄銳,補(bǔ)充睡眠。
【23】晚飯后不要直接躺在床上,可以適當(dāng)活動(dòng)活動(dòng),促進(jìn)消化。
【24】睡前泡泡腳,**足底,促進(jìn)血液玄循環(huán),提高睡眠質(zhì)量。
【25】晚上不熬夜,到時(shí)間就睡,不要刷小視頻。
【26】夏天太熱有空調(diào),冬天太冷有暖氣,不讓老人因季節(jié)原因而遭罪。
【27】少吃甜食,遠(yuǎn)離“三高”。
【28】有一兩個(gè)興趣愛好,老有事做,老有所樂。如果沒有興趣愛好,整日過著單調(diào)的生活,豈不是很痛苦?
【29】有時(shí)間的話,不妨在本地旅游,放松心情,開闊眼界,感受祖國的大好河山。遠(yuǎn)地方就不要去了,不方便。
【30】不要一個(gè)人獨(dú)自走夜路,也不要一個(gè)人去野外游玩。
【31】脾氣要好,不輕易發(fā)火,不整日愁眉苦臉。
【32】無關(guān)自己的事,不要管!尤其是家長里短,更不要過問,以免讓自己陷入無窮無盡的苦海中。
【33】煙,能戒掉就戒掉,對(duì)身體不好。
【34】酒,能不喝就不喝,喝多了傷身。
【35】出行要遵守交通規(guī)則,過馬路左右張望,不要闖紅燈。
【36】路過高樓時(shí),要與高樓保持一定距離,避免高空墜物。
【37】不要與陌生人聊天,不吃陌生人的食物,不拿陌生人的東西。
【38】少去外面吃飯,少點(diǎn)外賣,自己做飯更衛(wèi)生。
【39】不吃過期食品。兒女送的東西要及時(shí)吃,不要等過期了才想起來去吃,對(duì)身體不好。
【40】有條件的,可以定期是**和針灸,讓身體更健康。
【41】不要逢人就把家丑揚(yáng)!兒媳再不好,也不要到處亂傳,免得讓人看笑話。
【42】保護(hù)好自己的牙齒,定期去醫(yī)院檢查。
【43】不愛抬杠,不爭強(qiáng)好勝,不鉆牛角尖。心胸寬廣,不與人斤斤計(jì)較,知足常樂。
【44】家中栽種一些花草樹木,沒事就澆澆水,養(yǎng)身怡情。
【45】身邊有兩三個(gè)交心好友,每天能聚在一起聊天,喝茶,鍛煉,讓自己心情愉悅。
【46】有能力者,可以加入老年社團(tuán),既能鍛煉身體,又能豐富自己的晚年生活。
【47】少往棋牌室跑,久坐讓你脊椎受不了,煙味讓你的肺受不了。
【48】少買保健品,更不要把保健品當(dāng)長壽秘方。吃了不適合自己的保健品,還會(huì)起到反作用。
【49】夫妻生活悠著點(diǎn),不行就不要勉強(qiáng)。
【50】基因很重要!如果你是女性,更具優(yōu)勢(shì)!
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我爸和我媽同齡,今年69歲了。他們15歲相識(shí),19歲結(jié)婚,在一起已經(jīng)50年了。
他們兩個(gè)現(xiàn)在在農(nóng)村老家相依為命,談不上相濡以沫,但誰也離不開誰。
我爸愛打麻將,從年輕時(shí)打到現(xiàn)在,只要一有空就朝麻將館里鉆,有時(shí)候一呆好幾天才回家。
這樣就導(dǎo)致我們家里所有的活都落到我媽身上。所以我媽抱怨特別多,她覺得自己特別委屈。我是在她的抱怨聲中長大的,當(dāng)然,這些抱怨都是針對(duì)我爸打麻將而抱怨的。
除了這個(gè)矛盾,他們之間好像處得挺好的。一輩子風(fēng)風(fēng)雨雨走過來了,談不上很恩愛,但總體上還算和諧。
我媽曾給我講過他們的愛情故事。
我媽出生在一個(gè)貧窮的農(nóng)民家里,兄弟姐妹8個(gè)。她最小的弟弟在12歲的時(shí)候爬拖拉機(jī)時(shí)被壓**了。那一年正是饑荒年,我媽十五歲,為了掙工分,一大早就跟著村里的人群去地里插秧。
我媽正低頭彎腰,起身時(shí)一陣頭暈,栽倒在秧田里,差點(diǎn)一口氣沒上來。當(dāng)時(shí),我爸就在她身邊,很快發(fā)現(xiàn)情況,迅速拎起同樣瘦弱的媽媽,用田里混著牛糞味道的水幫媽媽口鼻上的泥清洗干凈。我媽睜開眼看見了這個(gè)干瘦的男青年。
那個(gè)年代,缺吃少穿,大家都一樣窮,一樣瘦,這些并沒有影響到那種叫愛情的東西在這兩個(gè)年輕人的心里怦然生長。
那時(shí)的農(nóng)村全靠蠻力吃飯,誰家有勞動(dòng)力誰家就多一些工分。我媽家雖然勞動(dòng)力多,但吃飯的嘴巴也多。莊稼幾乎靠天收,雨水足,就能多收獲一些,遇到干旱,顆粒無收都有可能。介于此,**經(jīng)常組織年輕力壯的人去挖溝渠。有一年,鄉(xiāng)里組織人力去修水庫,我爸和我媽都在其中。這一去就是幾個(gè)月。
自從上次相見之后,他們沒有聯(lián)絡(luò),只是在干活的路上偶爾遇見時(shí)彼此悄悄多看對(duì)方一眼,連話都不敢說一句。我媽說她那時(shí)已經(jīng)知道了我爸喜歡她,而她也恰巧喜歡他。
在修水庫的那幾個(gè)月,大家在一個(gè)鍋里吃飯。吃飯時(shí)十二個(gè)人一桌,我爸特意跑到我媽那桌。桌上一個(gè)熱氣騰騰的大桶,有時(shí)裝著一點(diǎn)稀飯,有時(shí)幾個(gè)饅頭。旁邊一大盆青菜,難見一點(diǎn)肉腥,通常就一點(diǎn)青菜黃瓜玉米什么的混在一起,放點(diǎn)鹽,燉得爛乎乎的,各人拿勺舀進(jìn)自己的碗里,連湯帶水一起湊合吃個(gè)半飽。
遇到有干的食物比如玉米地瓜饅頭什么的話,我爸總是偷偷留下一點(diǎn)藏在在那身舊得變形了的綠色軍裝褲兜里。第二趁人不注意的時(shí)候悄悄地交到我媽手上,第二急忙轉(zhuǎn)身,做賊一樣地逃跑。
幾個(gè)月過去了,我媽沒有長胖,但我爸越來越干癟了。也就是在這一次連續(xù)幾個(gè)月“偷塞食物”的暖心事情之后,我媽和我爸已經(jīng)默認(rèn)了對(duì)方的感情。
在他們18歲的那年,我爸找人去向我媽提親。我爸因?yàn)樽约航?jīng)常上山挖草藥換點(diǎn)吃的,也會(huì)簡單地幫人家的豬??床。约依锝?jīng)濟(jì)條件好多了,至少再也沒挨過餓。
我爸去準(zhǔn)備了一尺藍(lán)色粗布、十幾斤地瓜、一點(diǎn)玉米,請(qǐng)媒人上門去求親。我外婆覺得我爸又黑又瘦,十分不看好他,**活不同意。我媽已經(jīng)芳心暗許,非我爸不嫁,最終以三天不吃不喝的代價(jià)換來外婆的同意。
我媽嫁過去時(shí),我爸特意給她買了一條大紅的紗巾,惹得很多姑**羨慕。我爸后來成為生產(chǎn)隊(duì)的獸醫(yī)后,家里的條件越來越好。我爸每次去趕集都會(huì)給我媽買一些好吃的或者漂亮的衣服。
80年代初,我爸不僅給家里買了一臺(tái)14英寸黑白電視機(jī),還買回一臺(tái)縫紉機(jī)。這縫紉機(jī)不是給我媽用的,她至今不會(huì)使用。我爸自學(xué)了縫紉技術(shù),經(jīng)常去街上撿別人做衣服剩下的布料,回來給我媽做成各種頭飾。
對(duì)此我深信不疑,因?yàn)樵谖易x小學(xué)的時(shí)候,我爸經(jīng)常給我做花頭飾。我們班的女孩子可羨慕我了。
我爸對(duì)我**寵愛,導(dǎo)致我媽除了家務(wù)和農(nóng)活外其他都不會(huì)。從小到大,我的衣服都是我爸買的,甚至包括我后來慢慢長大后的內(nèi)衣和衛(wèi)生巾、擦臉的雪花膏、鞋子、書包……我媽從來沒給我買過一件東西。
記得每年的冬天,每天早上都是我爸起床做早餐,我媽和我們一直在被窩里等到我爸叫吃飯才懶懶地起床。每年的除夕夜,都是我媽在睡懶覺,我爸卻在廚房忙碌一整晚,熬豬頭、炸肉丸、拜神靈……這些我媽至今都不會(huì)。
我媽不會(huì)的東西太多了,不會(huì)騎車,不會(huì)購物,不會(huì)坐公交車,不會(huì)煎煎餅……可她勤勞、善良。家里的農(nóng)活她干得比我爸多。
記得1996年,我哥讀書要花很多錢。我媽一個(gè)人種了十畝棉花地,每天起早貪黑地在地里忙碌。我爸差不多每天都在外幫人家的牛豬看病,有時(shí)一去就是一整天。我媽從無怨言,洗衣做飯種地,都是她一個(gè)人。那一年我家的棉花竟然收入五千多元。全村人都夸她。
前不久,我爸生日。我寄了錢回家。第二天,我媽就打電話來說我爸取了錢就去給她買了許多新衣服,還買了一個(gè)她一直想要的項(xiàng)鏈。我聽了哭笑不得,這究竟是給誰過生日呢?
他們結(jié)婚五十年來,經(jīng)常吵架紅臉,但他們的感情卻始終不離不棄,總想給對(duì)方最好的。
也許他們從第一個(gè)孩子出生后感情已不再濃烈,但是卻在柴米油鹽和鍋碗瓢盆中傳遞著彼此的溫暖。
如果我爸不沉迷于麻將,他們的感情可能會(huì)更好。
從他們身上,可以看出,夫妻相處需要相互包容。對(duì)方身上有一輩子都改不掉的毛病,可以發(fā)泄自己的不滿,也可以吵架,但不要隱忍。
人無完人,矛盾肯定都有,但一定要有疼愛對(duì)方的心。我爸**感情一直穩(wěn)穩(wěn)的,最主要的在于我爸會(huì)心疼女人,喜歡給我媽各種買買買,還有比如冬天冷就自己起床煮好早餐這種暖心的小細(xì)節(jié)。
我媽嘮叨歸嘮叨,但一直勤勤懇懇地打理著我們這個(gè)家。她對(duì)我爸的關(guān)心和愛可能就體現(xiàn)在每日的三餐飯和平常的縫縫補(bǔ)補(bǔ)上。
他們這輩子都沒說過離婚這種詞語。不管遇到什么,都是一起攜手去共同面對(duì)。
其實(shí),夫妻相處沒有那么多門門道道,無外乎在一些小事上用點(diǎn)心,讓對(duì)方知道你心中有他即可。
個(gè)人覺得跟生活習(xí)慣有很大的關(guān)系,男人通常都愛抽煙喝酒,這兩樣?xùn)|西都容易滋生**。
寧的老公最近患痔瘡了,**疼得連班都沒去上了,在家里也只能側(cè)躺。
都這么嚴(yán)重了,讓他去買藥也不去,就在沙發(fā)上哼哼唧唧的,但是一樣的不忌嘴。
用寧的老公說的話:“頭可斷血可流,戒煙戒酒不能夠,”寧**不屈。
這次已經(jīng)很嚴(yán)重了,寧以為老公煙戒不了,酒怎么也得戒兩天吧!
事實(shí)是寧想多了,等她下班回家的時(shí)候。一進(jìn)門就聞見煮香腸臘肉的味道,這是下酒菜?。?/p>
寧問他老公,你都這么嚴(yán)重了還要喝酒。老公說問題不大,少喝一點(diǎn)。
身體是他自己的,寧表示無可奈何。到半夜的時(shí)候她老公就在那里翻來覆去睡不著,嘴里嘀嘀咕咕地說著明天戒酒了。
早上一起床,就有酒肉朋友約著中午聚會(huì)。寧看了老公一眼,看老公怎么回答,老公假意推辭了一下就同意了。
看著老公走路都走不利索的樣子,只能在心里默默地說了一句“活該”。
所以說男人總是自以為是,覺得自己的身體就是銅墻鐵壁,過好眼前的生活才最重要。
女人就要好很多,為了美麗、為了身材,很多時(shí)候都是非??酥频?。
從這些小問題就可以看出,男人容易比女人先走的原因。
男人總喜歡自以為是地硬扛,真的能夠扛得住也不錯(cuò),就是很多時(shí)候身體不如腦子抗扛。
自己的身體自己都不在意,別人沒有義務(wù)管你的生**。這個(gè)世道偉人都要**,你一個(gè)普通人**就**了。
我是“燚媛的瑣碎家庭生活”關(guān)注我,我們一起聊聊家庭生活里面雞毛蒜皮的小事。
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